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標題: [西式食譜] 安琪拉的小厨房之西式芥末烤魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-7-14 10:39 PM 標題: 安琪拉的小厨房之西式芥末烤魚

安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主公仔箱論壇- u( N2 |2 N# a& ]: `: X
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q  {  U$ p  a- T/ f
希望大家会喜欢

西式芥末烤魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~5 t* R  _0 @0 x4 A( m
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb* x0 \3 V" \% a0 g2 Y2 B" Z
材料www3.tvboxnow.com0 K4 G0 [  t$ |1 c+ ]1 [
一個檸檬搾汁 . o' L) f# p) B$ Y2 S) b
一湯匙橄欖油
一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 公仔箱論壇. s, ]9 k: |4 w3 X0 p
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d6 i- M  h4 z/ E
二分之一茶匙黑胡椒粉
四分之一茶匙蒜粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k0 }/ I2 o. b6 H* P
適量胡蘿蔔絲 tvb now,tvbnow,bttvb6 I# e, c: D4 T9 a0 {0 T
六片新鮮魚腓力
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) www3.tvboxnow.com, R% q7 P4 W, O# V9 d- ]& B
作法0 a! ~3 ]3 `% N. `
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。公仔箱論壇9 w3 ^6 Q7 m* E7 H$ Q9 v7 `4 S
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。

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