標題:
[西式食譜]
乾炒牛魔冷烏冬
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-24 06:43 AM
標題:
乾炒牛魔冷烏冬
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N" y* J% V; ]% g8 o' ]8 r
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
5 `7 {2 j) F* Z1 _7 H
! W! o3 t* f8 P ?. p9 Swww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb ^3 F: G5 t+ }, `' @7 L# c+ f5 _6 c
做法
) h2 Z2 t9 I% [; F
1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。
www3.tvboxnow.com# m* R. U' O( f' m) v* C
0 f+ J- m9 T% o) F
2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。
公仔箱論壇2 u! w6 J, P1 Q! L( A2 r
/ s: K& u/ f' H& I' C [4 e( k3 b% F
3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。
( z3 j- l0 [6 [6 ~8 Etvb now,tvbnow,bttvb
. ^5 r3 o. \ ? A; x+ S/ ]! D! mtvb now,tvbnow,bttvb
4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。
! ~( }2 _; x" C
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0