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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:25 AM     標題: 梅干燒肉

【材  料】
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4 x) ]3 Z4 J" B3 ^' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅乾菜乾 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I% G4 G4 Z  Q! S& F" i5 n" Q
豬五花肉 400公克
3 U5 s+ Y1 I) F. e9 {0 ^tvb now,tvbnow,bttvb薑 30公克 0 _  l  B- u: l/ x( c
紅辣椒 30公克
  K: D( _; \8 ?+ [$ Z( t- p大蒜仁 40公克 ; }5 M- W* a. ~8 \

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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 R: w# p8 P- Q/ m+ a5 N

0 L, t5 v5 l- ?) A3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 200㏄
, l( R7 ^3 }! j1 @5 V鮮雞粉 1小匙 , M% A, @% i+ ~/ w: c* `7 S
細砂糖 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. X( j- @* ^# {. i( d. @: Y: Z
水 800㏄
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. l4 m+ M2 f, {4 O  x& f公仔箱論壇
) ]. p" X# r- h- w$ X7 u8 N. i% ^) }& ewww3.tvboxnow.com【做  法】 # X' T* k) x4 m( Z: k2 y7 v/ n/ F7 Q
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1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
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1 J8 h: H& K- ]& Y% awww3.tvboxnow.com2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
* N! P" Y+ Q+ O' w' _www3.tvboxnow.com
' I) q0 ?. q( b8 _: }公仔箱論壇3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。www3.tvboxnow.com, G3 v# H4 [' d3 |& @; D7 H
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4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。





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