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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】
3 }; N5 T- z. T1 U3 iwww3.tvboxnow.com3 @/ y* Q1 m3 V* p% K; t
扇貝 4顆
4 {5 S% R1 q* J; f  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬粉 10公克 公仔箱論壇4 ?# v, v- [. a3 X  |* U
蒜仁 8顆
0 S, @% g! S& B  s蔥 2根 5 T& Z0 U4 T9 j( ~
薑 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 V4 t5 N* ?, N/ V5 u# U

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4 x& }) }! l  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 公仔箱論壇7 p$ t( b  j3 o' `0 @7 o' U, U

4 c7 H, U: a+ a4 z, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1茶匙 www3.tvboxnow.com4 p6 y; L3 @& k" D% T
醬油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s4 I% ^  z; R) O. ~( R
水 2茶匙
) W0 }. n0 z8 G5 @公仔箱論壇細糖 1/4茶匙
' D( j9 v* V) W0 ?$ D! w6 btvb now,tvbnow,bttvb料酒 1大匙
1 L% v/ k5 ~3 P/ e2 s4 T$ u0 a沙拉油 20㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A' [9 p7 J# M  `/ Y4 G1 r( G
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【做  法】
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。9 `- Z. ]1 T  K( T4 {  @
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
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3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o6 n% G0 ~9 }. l4 m, V





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