標題:
[中式食譜]
粉絲蒸扇貝
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-8-1 04:27 AM
標題:
粉絲蒸扇貝
【材 料】
tvb now,tvbnow,bttvb" K3 \& h* B, Z F4 l# D7 F
www3.tvboxnow.com0 s, G) l8 g, u( E5 Z; O) D5 Q( ^
扇貝 4顆
9 | p& ?3 x# a: P" o( F8 Y* r7 G% n3 x
冬粉 10公克
' ~& W+ J+ z: ~& G! q" T& q7 bwww3.tvboxnow.com
蒜仁 8顆
$ ]7 C% b8 Q% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔥 2根
, L; Q5 p" b: }) T: q
薑 20公克
# I6 w$ b, V0 L' b7 d% `# R; r4 M5 c
1 ^3 \% C8 m/ U* u. f公仔箱論壇
7 q9 c0 ?0 \# gwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇$ u0 v" e* y, ?1 b
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb2 u, G! O- s7 @9 ^& [: I7 d
' I; j2 Y$ E8 w: z$ P# P, ?, M
蠔油 1茶匙
公仔箱論壇/ q# y6 D0 {' J& H: ?8 o( l
醬油 1茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb1 H% t6 h8 p7 l7 ?) \
水 2茶匙
' ^' P+ U5 {/ z/ s q* X) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
細糖 1/4茶匙
0 B/ H8 P9 A) Q1 ?3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
料酒 1大匙
www3.tvboxnow.com, E* X! h& ~. B
沙拉油 20㏄
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d8 ~& P& _7 O! \: p$ O
4 p2 e5 _8 ?: n* d! g* y3 x+ Dwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com7 R- d2 D9 h- i% g, @0 O
% F w( w' i7 B* E1 e+ r* Z& T
【做 法】
l% U: S2 k6 S1 i1 K5 ]! Y公仔箱論壇
公仔箱論壇& _6 [4 w% Z# Z9 K% H- O* X
1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C- \8 _+ A) j. ~- R- U
! Z2 p% ?" P1 k1 I G' b. |; O
2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
& w7 P7 ]/ d, F& F% W公仔箱論壇
' J5 z" B ?5 T3 z( R6 p X! H% q公仔箱論壇
3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
* Q2 I$ a/ W& H1 g1 @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0