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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
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: a$ p# K! N1 d# ?' Z- q雞胸肉 150公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s" L! J+ J( X; f
青椒 1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb2 {( x8 D, r) j. L( @
青蔥 1支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c! T% P9 V5 Q( M
薑 5公克
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# i! r0 B! G3 e( r0 L* F/ z5 W6 Uwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z& ]; c3 o8 y! K1 Y8 Y5 g

3 x9 _  n$ ~2 Z【調 味 料】
5 o& e' s1 ~; o; r! A- T- H公仔箱論壇www3.tvboxnow.com2 K: P4 z" r7 }* z# a. _
A.甜麵醬 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 D6 U% \- C! l8 T
醬油 1小匙
& y3 \5 k) ^4 E# lwww3.tvboxnow.com細砂糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ `7 f" _( O$ V& V
米酒 1大匙
2 f* z1 e3 x+ N/ r, Otvb now,tvbnow,bttvb水 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb  d; \  N  F3 `
B.太白粉水 1小匙
8 l+ a# t" c- n; H* v- U公仔箱論壇香油 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i% N, r( @7 M4 v6 C

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3 k* Y& [1 W$ |7 f( k公仔箱論壇# H4 F: G+ t+ p, e  B# p# ~
【醃  料】
1 p' H8 W  b  b" @+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Z" ^) ]% p' U; p4 i3 H公仔箱論壇鹽 少許
" J. J" q- U! l% A1 {# Wwww3.tvboxnow.com太白粉 1小匙 www3.tvboxnow.com$ Q/ |9 e8 C$ Q- e8 V: _; N* `, I
香油 1小匙 www3.tvboxnow.com5 X6 ~2 m3 {- @/ Q" t: s- [

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- G1 H3 n8 p( z, K2 ?tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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5 k2 v8 G4 y9 y/ r6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。) }; f7 A3 R3 G6 |' _
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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