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標題: [中式食譜] 红扒鱼肚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-8-5 12:14 AM 標題: 红扒鱼肚

【特点】色泽金黄，软嫩鲜浓，营养丰富，冬令佳食。 / [$ e) s* f. x: L9 N
【原料】 . i2 ]/ s* u1 o: j' e; r$ h& O
　水发鱼肚600克
【制作过程】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u# r9 R0 L* O# s H6 T9 a2 Q- s
　：(1)先将鱼肚用开水文火煮，见饮后，用凉水浸泡。如此反复加工数次视鱼肚胶质及其腥味除净为标准。然后再用凉水泡24小时，鱼肚即爽滑雪白，这就是鱼肚的水发法。 (2)将发好的鱼肚世成块，用料酒、葱末、姜末及鸡汤适量，在文火上煨好，控出原汤。 (3)炒勺倒入蚝油，在旺火上烧热，下入鱼肚，再下入鸡汤、酱油、味精、盐、胡椒粉等，出勺上盘前再加入稠稀的湿淀粉芡即成。

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