標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

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作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡，不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱，出去吃不健康、沒停車位、選擇又少，可是冰箱里的材料又所剩無幾，怎麼辦呢？
3 p- x( j* e9 F& ^3 N- b) U) otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com; s3 n" f: o, y+ n  B: I
這時候當然要發揮你的創意，利用有限的材料“Mix&Mach”，創造出無限的口味！
& T4 }1 c# O1 {+ F: s  T" z
, @& f; Z: A- b# k- d$ e7 C& {: c黃志豪（28歲，甜品屋營運經理）表示，由於對烹飪相當熱忱，所以每當有空的時候，總是喜歡自我研究一番，可是在未結婚前，也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。
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& w5 H# D; O' o" y  `6 D“一個人吃飯時，如果煮三菜一湯肯定吃不完，所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找，將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒，每次都能創造不一樣的驚喜。”tvb now,tvbnow,bttvb% E4 W, @+ l, t

) @- d$ d. S; e3 S雞蛋不可或缺“最佳配角”www3.tvboxnow.com  H( h) H# h+ Y* i
他說，幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋，所以在炒飯的時候，雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”，將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上，加上大火這麼一炒，單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。
+ q' M% U  i3 T8 I1 ^3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p! {8 d7 e( H! ~% u9 Z- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“這次為大家介紹的5道炒飯中，豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯，經過我外婆的改良以後，無論是滋味和煮法都與眾不用，這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”tvb now,tvbnow,bttvb! b! s. [% R6 C" I# P

$ t0 j' Z# D1 }: j6 j  ?www3.tvboxnow.com尤其糯米飯，經過一番生炒後再直接加水燜煮，所以米飯的口感粒粒分明，不但不會有粘稠的感覺，而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。
* b( N4 v; x) c& v7 a" @, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [  L: T7 u0 z
黃志豪讓你知道，炒飯看似普通又簡單，但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
8 Q* s% h3 a! n2 V% Bwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇- I) C, a+ w+ ]! Q0 u$ ^
蛋包蝦醬炒飯
6 s% a7 v# H$ R9 z4 T公仔箱論壇/ G. g  C0 ?) a
蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開，新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來
4 W! f6 [- J" h. }' O; @tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com/ t+ n- a2 b7 C) T4 T2 z6 M; }
材料
9 ?2 E& y! U; M( J白飯 2碗
1 h, B  ^, K9 M1 W1 s公仔箱論壇峇拉煎 20g（弄碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x7 X; \6 K- D2 W) T
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
+ x; X) b% C9 ]# X+ P芥蘭莖 50g（切粒）www3.tvboxnow.com) n' M$ p7 w& Q
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
8 w, T: c) e9 h# _" C4 W$ s, C7 n  T+ Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 Q. j- Q& P" X5 k
調味料tvb now,tvbnow,bttvb6 L; s) Q' r( o3 A) _
味精 1/2小匙
$ V$ t. P, H0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb. a% K6 [9 x1 `- q2 p

, U6 Z7 D1 \: n! f5 u- R4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法（見步驟圖）
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% v0 t9 Q1 Q  G6 N* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟一：準備所有材料
) F1 ~4 V! o' \& T" L1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" n! N) x9 ~. Vtvb now,tvbnow,bttvb蛋包蝦醬炒飯‧步驟二：將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。tvb now,tvbnow,bttvb* V( {6 h# E# G3 z" B' d

+ a( a( ~! Y( O6 _tvb now,tvbnow,bttvb蛋包蝦醬炒飯‧步驟三：將鍋燒熱，下油2大匙，將蛋黃炒勻www3.tvboxnow.com% B. A9 J& z* g+ i: j& E0 F

3 k* n$ Y% ]2 R# }公仔箱論壇蛋包蝦醬炒飯‧步驟四：加入馬來煎後炒香
5 p( |6 F: G0 u& ^$ o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W' ~1 p5 d" o0 V  {
蛋包蝦醬炒飯‧步驟五：下白飯和調味料，炒至香濃www3.tvboxnow.com3 _/ Z+ D9 C' |( d) B

- z3 @  C3 b. k- p- B, f& w4 _公仔箱論壇蛋包蝦醬炒飯‧步驟六：加芥蘭莖和蝦仁，再炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @" t8 i! J) D. }% G. ^# {4 ?
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蛋包蝦醬炒飯‧步驟七：取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平，倒扣在碟中即可; K/ r& d: t3 ~8 \. M$ ]* T9 Q" B
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炒糯米飯; J2 u+ P+ d7 {6 I5 o- \

% S: N* [; Z; ^; S$ M- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯，吃起來粒粒分明又不黏牙，而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K  x, y0 B* }- ]7 [  X
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材料
5 s. x# C/ @9 s: A- {9 \2 ^1 j! G糯米 1kg（洗淨浸過夜瀝干水份）
5 n* \- G; g7 s8 X小蔥茸 1/2大匙
/ E, u: Q( v; K# O( d6 w  N公仔箱論壇蒜茸 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: U& }; m* t' S. `) m# ?4 d
蝦米 40g（洗淨）tvb now,tvbnow,bttvb* t; |$ ?4 }3 S& j" s2 F
臘腸 2條（切小粒）
: d) o. Q  ], r3 R蔥 2棵（切粒）  t: E6 ]4 y9 k1 ^
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調味料
4 W: c- P6 h/ y3 N; A鹽 1大匙* Y  O) s% `: j+ n* O! ?( M
味精 1小匙1 M# I9 F; h( u# h2 h- p2 T# c
生抽 1大匙
1 x8 F$ n9 f- h4 J: u$ @tvb now,tvbnow,bttvb黑醬油 1大匙1 ]4 _( t8 V# w# T  ~1 H# T
胡椒粉 1/4小匙
: K/ [; @$ ]% z: Y  f% ]www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com3 b; e! ^2 ?9 P3 s/ ~; `' k
做法
) B' k7 D: s2 H( E3 n, A- W7 R公仔箱論壇1.將鍋燒熱加入3大匙油，下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香，加入臘腸再炒至香濃。www3.tvboxnow.com- O- n' b9 N1 B" V' ^) }/ S: y
2.加入糯米和調味料，炒至噴香。
% }; y4 i; N5 C" ~0 P4 d  r1 ^www3.tvboxnow.com3.加入100ml水炒勻，蓋上鍋蓋，改用小火，再撒約50ml水再炒勻，再焗約5分鐘，至飯熟加入蔥粒炒勻，撒下少許胡椒粉即可上桌。
+ S9 T! I2 t1 J3 Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 a( D, a9 s& t& f9 Y' Y6 Y公仔箱論壇
1 g0 h- P& M7 S: o  N1 gtvb now,tvbnow,bttvb燒肉炒飯tvb now,tvbnow,bttvb# l" E7 q. |% r* e4 l: z" g- Y9 ^

, n' G, g: }! |* ?4 a3 ]+ \3 m7 G+ ~燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜，這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合，讓每口飯都充滿豬油的香
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材料- O  B# L1 L; S& D6 l
白飯 2碗
: f+ ]5 z4 g4 c0 G! w5 u+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 2棵（切粒）
) Q0 c& Y0 j5 m' {0 `( I# F, Q! vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2粒
# l. ]* V  t& P4 H2 ?燒肉 150g（切小條）tvb now,tvbnow,bttvb$ A* k0 o3 e1 ]. w3 f
, w6 `" w5 V) e0 s3 _
調味料0 W, B0 y+ l( H5 w3 U4 h; q  h3 W
鹽 3/4小匙公仔箱論壇3 B) ~3 p% t  H  |
味精 1/2小匙
  k& y$ y0 w5 L5 Q胡椒粉 1/8小匙
. t2 Q' h8 K4 f& P) [( Ttvb now,tvbnow,bttvb
$ W5 V# B* V: t- u% g, q公仔箱論壇做法
9 o5 d) q3 l0 v. ]+ d' X公仔箱論壇1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉，加雞蛋炒勻。
( S% T- q6 I+ t' B. E% B- Y9 ~2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動，加入蔥粒炒勻即可上碟。www3.tvboxnow.com9 W' N4 I0 K. O% b

1 Z' x. p! }( w0 z5 I& mwww3.tvboxnow.com
: E% H" a9 U9 ?豆角飯
) M7 t- K& X# N5 h# B+ v, Xwww3.tvboxnow.com
, Y7 K4 ~3 R: ^% Q9 l- ^豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭，在燜煮時不時將鍋子轉動，讓火候準確的包圍每個角落
  h/ F# h" I( ?4 a% N7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: C" E2 T, E5 c. j# F  A( `9 |
材料公仔箱論壇0 M: x2 h, \3 |5 o( _
長豆 500g（切段）( T  W. D& j2 M- x9 j4 z+ L- D( k
蝦米 30g（洗淨）
4 c: A- {6 _4 f( P' u花肉 100g（切片）3 m0 A6 x1 x* q( T3 U
白米 700g（洗淨浸30分鐘）tvb now,tvbnow,bttvb* C5 s  _8 C- F) n- S
蒜茸 1/2大匙
. m/ l+ h$ r" p/ _) H公仔箱論壇小蔥茸 1/2大匙
5 L" ]. P: i5 v( b  `; s4 k. q/ n* ~, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 900ml
( \: b8 T3 o6 W) L  l/ J- O) J! c
$ H5 ^1 \, f5 t  h1 Y' S8 {5 K$ R調味料
* V# [4 R1 R" Y+ a蠔油 1大匙7 c, A! a: j& N; w& {% l
生抽 1大匙
3 J  M; ?, }0 V7 W鹽 3/4大匙
; [3 r4 D5 z# O* B# N, V5 \0 H% x; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4小匙9 c* Y. R4 |. ~5 I& u
五香粉 1/4小匙* }  f2 U; C5 u: D, X: b8 d2 A
味精 1/2小匙
  W. i* W+ P0 i) H% c: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ~  p" ]$ ?. Q1 S# y- t/ J( w4 N做法9 U( Q" r6 c+ c' W7 v( b+ @
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉，加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
% C, p( r& V/ T# \# C; H/ R2 W4 X, hwww3.tvboxnow.com2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾，改用小火煮至快干水時，加入長豆攪勻。
8 N6 C; C. u( @9 C( P, mtvb now,tvbnow,bttvb3.蓋上鍋蓋，焗至飯熟（約20分鐘），焗時要不時轉鍋。
# ]1 ]2 A; `2 V2 `0 T  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j; N0 `" y# V+ P- d4 a. T! u

6 n2 D% |0 n5 z0 @8 N' [( t香港炒飯
1 J" b9 E7 a, e  }/ dwww3.tvboxnow.com
0 [0 b6 I  X* k0 c3 ^( L公仔箱論壇香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣，其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜，吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感，姜味洋溢在口裡的味道恰到好處
/ h2 `1 w! b8 U. \" z& S( Z; [
. \5 ?6 b/ `4 I6 P* y; t5 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
: \$ _0 T5 h; [- r, ?6 S, Itvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗公仔箱論壇- u" t+ O5 n% {: i' n$ L
熟咸蛋黃 3粒（切碎）
5 n* b) v& |9 n9 v" F公仔箱論壇雞蛋 2個www3.tvboxnow.com- U! W$ w0 g" M! {! g/ T9 [7 g
嫩姜 50g（去皮切小粒，用滾水燙過）
# ^& J; B, k* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵（切粒）
+ \9 K% h5 g9 K* o' Z6 }! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [) V: r7 H0 L- \7 V1 F  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料tvb now,tvbnow,bttvb# }5 l9 X# A3 B6 Z/ u
鹽 3/4小匙: ]7 q9 T, D4 F; ~! A" `* G* o
味精 1/2小匙
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做法www3.tvboxnow.com$ T' M  t  d5 j& ^& J  ^  b" ~
1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下，加咸蛋黃炒至香濃，推在鍋邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V' j* d7 h4 c& J* h" V3 |
2.加入雞蛋和油1大匙，炒蛋至半熟時，倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃，大火炒至飯粒跳動和香，撒下蔥粒即可上碟。www3.tvboxnow.com6 r+ Q: C! x. C: B

4 Q" a5 y/ O" p! S+ ^- z星洲日報／大都會tvb now,tvbnow,bttvb9 `8 s: O- y% v  p
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备注：
9 Q5 ?" ~" {3 j4 O  `6 Ztvb now,tvbnow,bttvb峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)www3.tvboxnow.com/ ]; |: l# n: I

Belachan 是马来西亚的特产，类似虾酱，只是去除了水分，压成了砖头的模样。以峇拉煎调味，在新马非常流行www3.tvboxnow.com+ i2 a3 Y& k# Y www3.tvboxnow.com& X% ?! b3 G! p7 N" h/ V, q7 W 峇拉煎原貌：峇拉煎呈素褐色，很硬，很干，闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法，不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面，峇拉煎都能派上用场 9 {- U: ^* Q) n3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y" Q* Y& ~* e2 f ) E8 d9 U  A0 R 三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

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作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing

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作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動
& n0 `' y/ [6 r" Q. ^. F! Y公仔箱論壇
5 n5 [/ I' j, j! dwww3.tvboxnow.com都不應該被任何因素破壞而停止6 H5 H% e# K0 X2 v9 s

' @6 u: e8 ?  J0 i1 U) ^$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加油!!

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作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks

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作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~

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作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~

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作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you

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作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks

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作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限！

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作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊，以后有机会试试

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作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!

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作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间， 看了肚子好饿。。。

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作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!

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作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing

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作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水

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作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.

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作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的
- b: p* a5 j! S! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特别是燒肉炒飯

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作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看

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作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀

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作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

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作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!

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作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing

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作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水

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作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先

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作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it? www3.tvboxnow.com$ h& t4 @$ T3 c# D) J
don't disappear,   I like most of your info.

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作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯
* H" R+ ?$ C2 ]公仔箱論壇
. j- l- \& m0 Z$ ^- c4 t炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~' v4 G# {" q( R& H5 L9 @
因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...
, x% q! K0 s- E3 L) A; Q( ^( ?* U公仔箱論壇d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,公仔箱論壇% i$ C1 }7 U; j5 d+ |6 S4 c
可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂tvb now,tvbnow,bttvb! X9 T/ `# H# t6 a$ I- i
但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,; ^# z- h2 y( V, [/ ^. X1 T9 b
而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...tvb now,tvbnow,bttvb: s1 [3 d/ O$ ]& p0 A$ K
所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,tvb now,tvbnow,bttvb- L7 C/ x! L! `# Y. J! }8 c
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少

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作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks

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作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you

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作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.

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作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭，对我们懒人一族有很大的贡献～哈哈

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作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............

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作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。

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作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味！

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作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動( T* a* g. x4 A/ O' M3 w
都不應該被任何因素破壞.

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作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精

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作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try

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作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过，不知道什么味道，有机会试试

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作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!
' L" d; M8 M8 W' U0 D& J" r感謝大大的無私分享

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作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM

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作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~

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作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错

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作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍，这么强的技术可以自己开饭店啦

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作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share

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作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊，都流口水了啊。

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作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING

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作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使，很有问口的样子

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作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing

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作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious

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作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~

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作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............
: X* C) \' n7 L  i/ ?tvb now,tvbnow,bttvb真的有香港風味嗎??????????

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作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch

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作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口，可能是我不怎么钟意炒饭吧

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作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享

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作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~

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作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊

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作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...

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作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing

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作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的，天天都是蒸的米饭，什么都不加~

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作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!

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作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添

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作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜

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作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔

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作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈，简直炒饭达人~

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作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧

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作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享！

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作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much

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作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!

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作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊，多谢楼主，支持了！！！

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作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.

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作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.

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作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it. 公仔箱論壇0 ?5 N. n9 A, U' }3 y
thanks for sharing!

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