Board logo

標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

公仔箱論壇3 q- U8 a2 }, x6 ~1 E
香草頂級羊排" n/ t( y) o0 O# k
所需材料:
: U' q: Z. ]% K7 w2 r, ?% z小羊排 ... 2 塊 www3.tvboxnow.com* O4 V* R7 e7 \' S
迷迭香 ... 適量
1 ?( \* \: R! I6 [
薯條 ... 適量
) k3 T& k1 Q% j, K# s藍莓 ... 適量 9 p1 a( ?: a9 `& \
甜紅椒 ... 適量 www3.tvboxnow.com' b/ y2 c" y1 R! N
鹽 ... 少許

+ a% [% T" _: v- E* {7 B4 Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒 ... 少許
4 u1 b% s5 i% T% ]1 W- Gtvb now,tvbnow,bttvb
橄欖油 ... 適量
- n' D: K) a+ I4 T0 _: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:
公仔箱論壇8 w# y9 U& S3 z* a! k- U6 L" J
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 公仔箱論壇1 |, H: h) t/ {* ?) _! Y9 ?8 P1 y& U* J
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0