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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:; c; [' M! g1 t0 b0 z
3 兩 西芹
4 D2 z' J2 b+ z( T7 v) b5 }8 兩 牛仔骨tvb now,tvbnow,bttvb6 A8 q# C; h: w" i3 K$ v
0.5 個 洋蔥8 N6 ?. d, v& X
1 湯匙 蒜茸 調味料:
) u. W5 e6 e" B: F2 E, x# x7 h1 `tvb now,tvbnow,bttvb1/2茶匙 糖
$ n, \# c- z. V1/2茶匙 生粉: q1 x5 P6 w* d! D* r
1茶匙 酒$ q9 G+ J# U* k8 F0 h
1茶匙 生抽www3.tvboxnow.com* t: E7 d, ?% R* y9 G+ s* Q+ _! V, Q4 _
1茶匙 水 芡汁:
3 @# s& l( y6 h( ]/ l鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E8 ^% G/ n3 X, f0 W
糖 1/2湯匙www3.tvboxnow.com3 Y  I4 c! q5 T" Z' a  z
生粉 1/2茶匙公仔箱論壇6 K5 v! E& u$ }$ F8 L9 E- i
茄汁 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. o* o" j- `4 o3 N% N9 F
OK汁 1湯匙
) m3 q3 q" x- ]5 d! L急汁 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; Y: s2 }& N' [
水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) t4 b; \" i3 [: T# w
做法:
' G, c% r) b+ W. I# H+ Z. ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。公仔箱論壇3 f/ r, `  G( t% m# b  u$ r
2. 西芹切角,洋蔥切絲。2 e1 A: {: p* L1 F
3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
% \3 U# F8 |& k7 D% E  `4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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