標題:
[西式食譜]
法式花咲蟹海鮮湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-8-13 06:36 AM
標題:
法式花咲蟹海鮮湯
材料
( m0 |, O8 U2 v- ], d3 `5 \& q7 {www3.tvboxnow.com
花咲蟹殼 1隻、蜆 500克、番紅花粉 1/2茶匙、蒜粒 2茶匙、洋葱 1/2個（切粒）、番茄 3個（切粒）、月桂葉 3片、黑胡椒碎/鹽各適量、水 1公升
7 z3 ]& T6 L( m6 `1 T6 j* [% q1 qtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. a" ]) b- K) r% Q! n% ?
* \$ D' |' m$ s6 r/ t( I" j# v
做法
3 Y- b- {9 |4 J6 N/ Y* p公仔箱論壇
1.開大火燒熱鑊下油，爆香蒜粒、洋葱粒後，加入番茄粒略煮，加水，待滾起下花咲蟹殼。
% [. [. s7 p7 i9 B$ ?+ @; a7 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f. M5 B" p& j" q/ v
2.番紅花粉加入 1湯匙清水開勻，倒入炒過的蟹殼料內、下月桂葉，加蓋煮 15分鐘。
* e* }- G2 o6 n/ t3 d
www3.tvboxnow.com/ `0 r: h8 a9 J2 m! V( v
3.加入蜆煮至開口，下鹽、黑胡椒碎調味即成。
e7 `* D. i% ^; ~, Q# l
作者:
hippy_123
時間:
2010-8-13 11:28 AM
謝謝分享
作者:
joeybibi
時間:
2010-8-18 10:01 AM
i like sea food, thx for share
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
