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標題: [中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料
. I/ j$ }' R+ ?  U- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克tvb now,tvbnow,bttvb4 s# j8 P' f7 {( p' x7 [0 o0 X) n3 O

6 |$ r  A! w( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
# E% Z* T5 X4 B* I鹽/糖/雞粉/生粉各適量www3.tvboxnow.com+ l! c& \6 t+ l" P$ P
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做法
' @4 M  \* E9 `% y3 X$ R/ m1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。
8 @& B; o# C. Z/ Q+ I7 z; Z! |% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' y* \5 ]1 p  s8 _) ~& X
2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。. d8 Q& V, K- e0 p& z5 V& @

5 a, m% M8 m5 K7 q" L& `  I公仔箱論壇3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t# J: N  G$ L7 ^- m* ~& a8 i) o

7 e, [+ t  O) e" S! p4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。tvb now,tvbnow,bttvb' F8 ^' F% V  m) U1 y* ]

3 J+ d) c% z+ ?: M. z公仔箱論壇5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。 公仔箱論壇4 G6 v( W  j3 z9 [, M
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由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。" j" x/ H, F$ T* I

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:26 AM

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