Board logo

標題: [中式食譜] 牛油果焗蟹肉龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 牛油果焗蟹肉龍蝦球

材料tvb now,tvbnow,bttvb$ }" k' u: _* W6 y
牛油果 2個、龍蝦(起肉) 4粒、白菌(切片) 1粒、煙肉(切粒)/蟹肉各 1両、車打芝士(刨絲) 40克白汁材料:忌廉/雞湯各 190克、鹽/糖/雞粉各適量麪撈:牛油/麪粉各 50克
& H& t# [  N6 T/ l( I" p& c) iwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H$ z, Z, K  b
醃料
4 Q" Y# z9 T3 z/ k( K! C0 r  U鹽/糖/雞粉/生粉各適量
, l6 t+ N2 ~. d+ H9 {公仔箱論壇
" {$ H( D/ X3 @- {' F* H" `1 {5 }3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ A' }  V) y* w) i* [1 X
做法
6 U; e3 B+ K1 ~: g$ Atvb now,tvbnow,bttvb1.牛油果對切、去核,挖走部份果肉。用大火隔水蒸 4分鐘備用。. M, d& {% k' [7 {' J0 W

; n7 b, ^2 l1 X0 Dtvb now,tvbnow,bttvb2.龍蝦加鹽、糖、雞粉和生粉醃 10分鐘,用細火走油至八成熟,放在蒸好的牛油果中。
( G; d+ G0 {* C8 x0 R% h3 Q; `公仔箱論壇+ e' k' E5 b) W* w8 M, _" j
3.牛油用中火煮溶,再加入麪粉收細火煮成糊狀,製成麪撈。把雞湯、忌廉、鹽、糖和雞粉煮成白汁。/ x3 k% s0 }% e9 A& p! Z/ W9 f

3 f& w' b/ t( @, b% x  T1 U- `+ D公仔箱論壇4.將白菌、煙肉、蟹肉和牛油果,加入白汁中煮熱,再加麪撈埋芡,淋在龍蝦球上。tvb now,tvbnow,bttvb. [1 R5 \% k: ?5 H  ]$ |
www3.tvboxnow.com0 `+ Z& T- U( c+ p: w+ t, G
5.放上車打芝士,用火槍燒至表面起焦便完成。 - x1 w) s5 d& {& r- {9 L
www3.tvboxnow.com4 h' h! H3 ]2 E9 ?) I' a! s
公仔箱論壇! q6 U+ I% H0 _5 q7 [' |
由於會用火槍再燒一次龍蝦,所以走油時不用炸到全熟免過老。www3.tvboxnow.com4 Z, T8 |7 [/ E) w9 V7 m9 @

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:26 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0