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標題: [中式食譜] 黑醋汁脆皮香蕉海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 黑醋汁脆皮香蕉海參

材料www3.tvboxnow.com8 i4 j$ {; V0 ]
香蕉 2條、海參(浸發好切條) 6両、黑醋汁/芝麻各適量脆漿材料:麪粉 1斤、生粉/發粉各 55克、水 150毫升、油 100毫升$ K# T6 }  o( x- x; i# e

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7 w8 j0 _1 r# P1 q; L公仔箱論壇做法
1 M& D& H, K; O- r9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.麪粉、生粉、發粉和水拌勻,再加油,攪拌成脆漿。香蕉切厚片備用。+ K1 X+ L2 o2 D* P

) n% T2 c# @4 a. a( e" ~! f! G2.把沾上脆漿的海參條先放入油鑊,再加入沾上脆漿的香蕉片,用大火炸脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P# _' t, b" K2 o" Y0 G& f4 G
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3.用大火將黑醋汁煮 3分鐘,加入炸好香蕉片及海參條略煮,撈起。
2 _0 I( x+ z& b4 ^4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j& L% r' @  }3 J; d公仔箱論壇4.在香蕉和海參表面撒上芝麻,冷卻一會便可上碟。www3.tvboxnow.com$ x8 s( H  P$ i! f

* }: {7 `7 T) ?' I9 `4 p# V7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E' D8 U. \3 x/ R, \- J  @+ {tvb now,tvbnow,bttvb海參較易出水,所以一沾上脆漿後便要立即拿去炸,不要放太久。tvb now,tvbnow,bttvb2 x; i1 I! d7 a1 F) W

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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