Board logo

標題: [中式食譜] 黑醋汁脆皮香蕉海參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:35 AM     標題: 黑醋汁脆皮香蕉海參

材料
% m/ J7 O" H4 ~tvb now,tvbnow,bttvb香蕉 2條、海參(浸發好切條) 6両、黑醋汁/芝麻各適量脆漿材料:麪粉 1斤、生粉/發粉各 55克、水 150毫升、油 100毫升0 T3 L' q: \$ t6 j1 |) G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U! ^: ?. V0 \6 q8 k- ?

' s5 r6 u. c( o( H) h- l* o; S# I( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- y6 ]  o1 a' V  Y( Z) P公仔箱論壇1.麪粉、生粉、發粉和水拌勻,再加油,攪拌成脆漿。香蕉切厚片備用。tvb now,tvbnow,bttvb" r8 M1 u4 W$ s- V; X2 w
tvb now,tvbnow,bttvb% c& {, t4 q8 P8 c" f
2.把沾上脆漿的海參條先放入油鑊,再加入沾上脆漿的香蕉片,用大火炸脆。
5 c8 {  @# ?# X; Owww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% f( m) H: n, F/ C: y: t
3.用大火將黑醋汁煮 3分鐘,加入炸好香蕉片及海參條略煮,撈起。www3.tvboxnow.com; }, h' C  p2 C* K- Q% l
tvb now,tvbnow,bttvb& u) n% Y; u! b! _: B
4.在香蕉和海參表面撒上芝麻,冷卻一會便可上碟。
1 Y# D; V  k# c/ a* Zwww3.tvboxnow.com
8 t; Z9 u9 d+ M6 I% R7 Y' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s) {; b" S) `
海參較易出水,所以一沾上脆漿後便要立即拿去炸,不要放太久。www3.tvboxnow.com' R* n' m1 u# L' J! [

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

感謝分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0