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標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料
6 [/ }) _4 f" d3 H" S公仔箱論壇黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& w/ A9 ]: ~+ U: y$ O
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醃料
! s8 Z$ p1 b7 {4 Z1 U  n0 ^* @& r6 g! Rwww3.tvboxnow.com鹽/糖/雞粉/生粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb4 p( J& n& N+ R$ U6 x/ [/ d, ?$ O

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做法
1 \8 C4 K$ n9 C7 z$ g0 n+ s' n1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。
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2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。
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3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。
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/ Z6 G; [# P4 Stvb now,tvbnow,bttvb4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。
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3 ^0 _: l: n6 u% y- o2 }* b公仔箱論壇炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。www3.tvboxnow.com6 L- u& H) w6 n

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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