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標題: [中式食譜] 煎煮鱸魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:49 AM     標題: 煎煮鱸魚

材料
* h. t/ _# r4 Q4 o: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱸魚 1條、中芹段 1棵、紅椒(切絲)/薑絲各 20克、蒜片/葱段各 10克
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  L$ o* c  R, w, e7 Qtvb now,tvbnow,bttvb調味www3.tvboxnow.com( ~( o" m5 H7 N
魚露/糖各 1茶匙、水 375毫升、胡椒粉少許、花雕酒 1湯匙
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' l7 J! o. \( b" Y) x2 a0 t5 u- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~/ J2 b7 w  {9 I4 D+ r# ?
做法公仔箱論壇5 ~/ M' [- Z) }, I
1.開中火燒熱鑊下油,放入鱸魚煎至兩面金黃盛起。
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( f3 V2 ]1 j" }1 I7 @2.另開細火燒熱鑊,爆香薑絲、紅椒絲、葱段、中芹段、蒜片後,灒酒及水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N6 P6 k9 L& A' \0 E5 I

7 p4 z" {- y" \/ g2 O* S公仔箱論壇3.然後調校至大火,下胡椒粉、魚露、糖煮勻,將鱸魚回鑊,待滾起後冚蓋,收中火煮約 5分鐘即成。
; V' a+ k8 c/ M, Uwww3.tvboxnow.com

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:23 AM

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