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標題: [中式食譜] 節瓜圓肉陳腎湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-24 06:36 AM     標題: 節瓜圓肉陳腎湯

材料" ~$ y  G" w% U: U6 H
節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許* c6 ~- X+ f1 K4 ^6 k8 y+ g7 d6 `

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做法tvb now,tvbnow,bttvb- t4 q, W( w8 O6 `9 \" X0 U
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。公仔箱論壇, H6 F& |3 k6 ~: c" L
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2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。公仔箱論壇) E9 o8 ]) `1 ^1 L1 a* r
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3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。公仔箱論壇  k) }3 y0 Y. F
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+ i) N7 s% y. B, d9 wwww3.tvboxnow.com揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。





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