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標題: [中式食譜] 節瓜圓肉陳腎湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-24 06:36 AM     標題: 節瓜圓肉陳腎湯

材料
/ q" U* J' g& K$ ~' @5 V* s% Z6 n節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許7 @0 J" n; V. L" Y! a- `

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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ [: `( A$ y9 N& B) L: S
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。tvb now,tvbnow,bttvb( I# F7 l- P2 Y4 Z/ f& y
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2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。
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/ g8 A7 T5 h8 z  Btvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。
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; t0 p( w; H! P! ?9 [公仔箱論壇揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。





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