標題:
[藥膳]
合桃補腦湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-8-25 06:41 AM
標題:
合桃補腦湯
材料
公仔箱論壇. P" b Z- Y& B& F5 r$ G4 V
洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許
9 l! `& S2 K! g( `, {2 N% y/ s公仔箱論壇
: ]6 W) t( X5 u: s ?% {$ Vwww3.tvboxnow.com
1 q, s1 ^! z7 s; V1 n
做法
& A8 L" l- H" U. K公仔箱論壇
1.番茄、洋葱和西芹切粒,備用。合桃略浸水,撈起備用。
* ]: U6 q* a& o& T! F) T; L
; D3 c0 {. ?, y: Ntvb now,tvbnow,bttvb
2.牛切件,用滾水汆水,撈起備用
% l7 t* Y% o+ w! ?3 z$ `www3.tvboxnow.com
; v4 T9 e; O1 I; z$ J
3.加水至湯煲,大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃,再煲滾,收慢火煲 2小時,加入鹽調味。
0 l5 B* `/ C' x& `) E9 p# j. t( Twww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb3 D2 {2 B3 W. r. S0 D6 z- U5 H
6 o3 ^) n- z" Etvb now,tvbnow,bttvb
素食者可用全合桃代替牛肉,味道同樣清甜。
4 s- k7 A( N, O8 E. X- v, {, `+ h, ^; ~www3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0