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標題: [藥膳] 合桃補腦湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-25 06:41 AM     標題: 合桃補腦湯

材料
' z. k& j% W" T1 P+ f洋葱 1個、西芹 200克、番茄 4個、合桃肉 160克、牛 2條、水 4公升、海鹽少許  E  y& V6 a* W. N! H  |7 r6 j

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做法公仔箱論壇- F& M! e2 x) j$ V
1.番茄、洋葱和西芹切粒,備用。合桃略浸水,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb: L2 e7 G& \% q; S: x. M3 t" Z
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2.牛切件,用滾水汆水,撈起備用
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; y. F8 k2 K9 F- x2 m# t0 Q; k3.加水至湯煲,大火煲滾後放入洋葱、西芹、番茄、牛和合桃,再煲滾,收慢火煲 2小時,加入鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w" Q% b$ ^) h8 K. V

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素食者可用全合桃代替牛肉,味道同樣清甜。" P( E' z" Y7 y$ W6 h4 A





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