標題:
[中式食譜]
青瓜水晶雞柳
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作者:
nt1972
時間:
2010-9-7 06:44 AM
標題:
青瓜水晶雞柳
材料
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青瓜片 100克、雞扒 1塊、水晶麪 50克、雞蛋 1隻(拂勻)雞扒
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醃味
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鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許
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調味
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雞湯 250毫升、豆瓣醬/生抽各 1茶匙、胡椒粉少許、生粉水適量
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做法
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1.先將雞扒切件,加入鹽、糖、胡椒粉、拌勻醃約 15分鐘,然後放滾水中以大火烚熟撈起。
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2.開大火煲滾水,下水晶麪烚約 3分鐘後撈起。
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3.開大火,燒熱鑊下雞湯,生抽、豆瓣醬、胡椒粉、煮滾後下青瓜片、雞件,滾起後下水晶麪煨至略收乾水,以生粉水埋芡。
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4.最後下蛋漿推成蛋花即可上碟。
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