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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪


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沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
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1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。' [# N% p2 F- d5 \% E1 b

4 x# J+ j7 F; \1 L5 }9 e$ m2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。) J; h  U4 |2 {  o9 H

& ~1 q6 d- [+ @: b% r公仔箱論壇3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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