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標題: [中式食譜] 生爆牛肉蝦仁 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-8 09:34 PM     標題: 生爆牛肉蝦仁

材料 / 牛肉 300g、蝦仁 200g、筊白筍 200g、生香菇 3朵、tvb now,tvbnow,bttvb5 D* Y) t8 P3 A( H& {, y
            蔥 1大支、蒜頭 3個、薑 1片、紅辣椒 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A* U6 S% e# Z2 n! e. Q5 Y
調味料 / 蠔油 1大匙、糖 1茶匙、酒 1大匙、胡椒粉 1/2茶匙
$ E% {+ G7 C; J" b+ @8 b做法:公仔箱論壇8 j& l* k8 I6 ~1 Z7 L
1、牛肉切薄片;筊白筍切薄片;生香茹切片;蔥切末;蒜頭切末
1 w) D% K, B' ?: B' I# E/ R公仔箱論壇      ;薑切末;辣椒切小段,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y; w8 i/ u' R+ h% T( K1 Y* @2 b- |
2、將牛肉煎七分熟,蝦仁煎香後撈出備用。
$ w4 H& I9 {$ [# a1 R! F( oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、鍋中放入1大匙油,將蒜末、薑末爆香,放入生香菇、筊白筍,* N, \! |9 _6 d; @! z" `1 r
      打一點水炒熟後,嗆入米酒,加入蠔油、糖、胡椒粉,和煎好的
+ U2 l+ T1 X' }2 o4 {! gwww3.tvboxnow.com      牛肉和蝦仁,一起大火快炒拌勻。
2 L4 x4 C1 [7 h9 b- |  e6 i& c9 V; Qwww3.tvboxnow.com4、加入辣椒、蔥末,再嗆入米酒,加入胡椒粉調味,即可起鍋。




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