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標題: [西式食譜] 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-15 09:36 PM     標題: 香橙豬扒&檸汁豬扒&茄汁豬扒

材料:/ D& P9 f" c! w
豬扒400克(10兩)
$ ]7 l: q! A& ]8 I3 h- \tvb now,tvbnow,bttvb橙2個
: }1 i/ O, t/ v調味:tvb now,tvbnow,bttvb6 z4 K0 H  q' w
鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ A5 ]$ v( i6 u# R0 V
生抽1湯匙
. r3 m! {3 K) v3 d( ]4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙www3.tvboxnow.com5 p1 V# O; w  x3 b# o6 P( L
酒1茶匙
7 G+ r1 y% V& K生粉1湯匙www3.tvboxnow.com& X. O- t, N) c1 V# s7 t
蛋汁2湯匙公仔箱論壇+ ^. K, p  K' C" \) X% }6 u' f
獻汁:www3.tvboxnow.com# c; c& h% D" i
橙汁3/4杯
: q# A# Y+ J: H: N) P醋1-1/2湯匙
3 c) f0 p' e3 Q; F9 Rwww3.tvboxnow.com糖3湯匙
" h4 T( Q+ l  D/ b# J  z& u* u, S( \生粉1茶匙
) F# W9 I- s9 H9 \  {www3.tvboxnow.com橙皮絲數條
6 B! d5 A1 q. C6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:www3.tvboxnow.com0 P7 y& a7 g1 E: H$ O
豬扒切成1吋闊條,拌入調味料醃15分鐘;www3.tvboxnow.com, f7 }! G. B6 g9 F
橙皮切絲,橙榨汁備用;公仔箱論壇' `( ]: z0 a# ]: j% z2 U5 b& _5 ]
將豬扒放入熱油中炸透至金黃色,取起;- c* }, A8 L' f  R4 D1 |4 s9 e
燒油1/2湯匙,將獻汁煮滾,下橙皮絲,豬扒回鑊,即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b" W! Z2 w& r- F$ d1 u0 o, j* D7 E
 - {' y$ [: |4 g/ l/ F
檸汁豬扒
4 ]0 M5 @+ ]5 m" v6 U公仔箱論壇 公仔箱論壇8 z2 @1 _0 b4 K1 n3 ~, I
材料:
" G! y! c$ t7 [$ F% G% l4 R8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒三件% }6 Q3 x! g9 V3 Z$ h9 J2 s
檸檬三片
7 k9 H2 ^3 n! K' b; i. c+ F雞蛋一隻
% X% I5 V5 T- e! O) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉約半杯
2 g; u6 ~' M2 T! e, Z4 @www3.tvboxnow.com調味料:
6 L  G" w3 f' j$ b鹽、糖各半茶匙
9 ?) c" Y, E9 G  ?生抽一茶匙( \' h  V- Z9 q) D6 F0 A+ K
生粉一茶匙
" J! T4 d9 x; Y- F  F5 `- @公仔箱論壇水一湯匙8 v* I# U# Y- y( B3 S
胡椒粉少許
0 F' a* R  I' h$ N+ e+ U5 T公仔箱論壇芡汁:. ~+ `1 g! G0 J; F" A
糖一湯匙
5 P4 g& u) n- n! c* O1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙
! H( v! V+ j- t( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁三湯匙
7 [" ?# ^0 m7 p) kwww3.tvboxnow.com水半杯9 u. X  @8 h! \, t
做法:
# S) d' r9 p" B9 U, s) C4 P1. 豬扒以梅頭肉為佳,洗凈後拍鬆,以調味料拌勻後稍醃。公仔箱論壇3 [" {4 v0 I* l* I: x% L& p3 {
2. 發勻雞蛋,豬扒沾蛋液後均勻裹上麵粉,以中火炸熟,取出瀝去油分,排放碟上 。+ w# N6 j5 i- I
3. 另起鍋煮滾芡汁,放入檸檬片煮一會,淋在豬扒上即成。
& u- j( a+ C% {; Dwww3.tvboxnow.com茄汁豬扒公仔箱論壇  q# U+ I9 R) J7 [/ h- P" ^2 r4 ^
 tvb now,tvbnow,bttvb: b' l4 Y2 o( T+ _  [. g
材料:公仔箱論壇% m# ]5 G& k3 |5 |/ p
豬扒3件/ [, {$ i$ z# q
番茄1個7 b/ E- h! G( L4 q% ^0 u1 O0 g. _
蒜茸2茶匙* t" [  R# J0 L/ ?
醃料:
; x. E' s& Y; ^公仔箱論壇鹽及糖各1/2茶匙
) I3 i4 [7 a0 D( b0 itvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙公仔箱論壇  B5 ^$ u4 [$ E+ _8 ?& V6 h( T
生粉1茶匙
! [+ w' A( Y/ D+ ]& J公仔箱論壇胡椒粉少許公仔箱論壇3 k/ x& T8 }/ C# G, I$ F# v$ o
水及油各1/2湯匙
: _1 k2 A! O  z5 @, ~% }www3.tvboxnow.com芡汁:公仔箱論壇7 q. d# b9 O$ [! o! {: ?- F
水3/4杯公仔箱論壇2 m) |; j7 H8 |# Y' q5 x: v* c, f2 X
茄汁2湯匙  }0 Q8 {1 k0 c
生抽1茶匙www3.tvboxnow.com( c! S& O  R  y0 H" V/ p8 y6 f
鹽1/2茶匙, F  }& U5 Y" @# Y5 x2 A
糖1湯匙8 g' b! D0 e/ G: D3 k$ i/ r/ P% |
生粉1茶匙: K9 Y  ?  F  G* U# |
做法:
) I  g0 @  U- i& R$ M1. 豬扒洗淨抹乾,用刀背拍鬆,拌入醃料醃約10分鐘。番茄切角。( i! Q9 H! X2 S
2. 燒熱適量油,放入豬扒煎熟,取出切成粗條。
# N2 j/ F; R5 H& m, a8 @/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 另燒熱適量油,爆炒蒜茸及番茄,加芡汁煮滾。豬扒回鍋與汁料拌勻即成。




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