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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
9 i. y1 h0 {% q, h0 W% F6 L公仔箱論壇鮮魚 一尾
% W9 v/ D! |& h  _0 R# J( }3 r' |tvb now,tvbnow,bttvb青椒 1/3個
. G1 ?; b0 y4 d2 k, m# M; [, f/ e: c黃椒 1/3個www3.tvboxnow.com( ?- L  }1 N! W
紅椒 1/3個公仔箱論壇; w3 P/ ?. w( ?# Z, G0 [, l9 X
青蔥 2支公仔箱論壇" H+ k& o- e4 h, d* o( y( }- M9 j
薑 10公克
% y4 |) v" d. o大蒜 1粒
6 O" d- C# c% X9 C, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1/2條
& U9 s/ |! i( K# w) ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; j% a" @" j  D8 ?1 {2 B  y. Y蔥薑水 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G% y" C1 v; D# E+ T
太白粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q. I4 Z2 u1 Q0 A1 F1 k; [
地瓜粉 2大匙
4 l2 e& P- f( z( }; Z1 ^; x8 n# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖醋汁www3.tvboxnow.com4 L- O+ j0 V( w! g2 @' m0 K0 X
【做  法】' {& f: k, |/ j) k+ u7 ~2 ?5 ]/ W
1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。( n3 E6 t  G# k* h: z8 {2 d2 m* z" J
2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。9 g. U; {  M& Y9 ~4 V+ o
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。$ Z+ d1 M2 p( H, [: b
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
) K& k6 m5 t$ A$ P拍多餘的粉,備用。
& e: `  S' x- C; utvb now,tvbnow,bttvb5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後% p/ J" m5 k1 R
撈起,盛盤備用。
/ L5 _" b6 {& [' h) ]7 o# z3 Q6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r3 L7 X( l$ Y9 _
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。" W. a. p1 u% P1 o( T
7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。公仔箱論壇7 d+ R; M6 `+ d2 J# @% C
備註:糖醋醬作法。$ ]& @) E* b- U$ H
【材  料】
) p  t9 p7 H. M. Y+ Qtvb now,tvbnow,bttvb黑醋 36㏄www3.tvboxnow.com* y" L! W4 _8 i( {
白醋 36㏄公仔箱論壇" K' o7 ~% V+ G  \2 D& e
蕃茄醬 40公克公仔箱論壇0 h: V; \7 \% a
糖 25公克
/ Y& ^  \9 B: _) I& o2 H, V9 Lwww3.tvboxnow.com醬油 10㏄tvb now,tvbnow,bttvb( Y5 o! z. r; f( E$ ^$ S4 p8 Q
水 30㏄
4 ~2 ]4 h/ [4 _; F! J【做  法】. {+ h9 C0 w& \- k2 P" O9 Q
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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