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標題: [中式食譜] 糖醋魚 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-18 09:23 PM     標題: 糖醋魚

材  料】
! j. X; ^; }6 u+ H4 O- Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮魚 一尾tvb now,tvbnow,bttvb5 F0 J# S) Z( x  ^6 g) f- h
青椒 1/3個
  Q; x; V8 }4 Ftvb now,tvbnow,bttvb黃椒 1/3個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @  `6 G8 K0 G5 E9 e
紅椒 1/3個
+ G' Z* H3 M# z5 c  l! B" @7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支
* c9 `/ J+ |2 z8 E& v7 @0 wtvb now,tvbnow,bttvb薑 10公克www3.tvboxnow.com1 S  D7 ~4 A: g$ t% B* t: j1 m
大蒜 1粒
" n' Q0 G* y* {6 d/ K2 wwww3.tvboxnow.com紅辣椒 1/2條$ `5 i3 A3 l1 j) z
【調 味 料】
: P5 G- {6 V7 ~8 kwww3.tvboxnow.com蔥薑水 1/2杯公仔箱論壇' `; T) n  X# g3 p' w/ b
太白粉 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ i7 ]& E, t& h  P
地瓜粉 2大匙7 S* _* z/ \  m$ J$ c1 B: O0 X
糖醋汁公仔箱論壇5 t# j2 h! e5 c) F# b
【做  法】
5 N. \% z( T6 _, g& V; R& e1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
+ q3 m) h( p6 E! V: o) [2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 l0 n: ^* z. L9 U5 W/ _
3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z' w1 n8 j8 G3 c
4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
% ?9 L6 R, i9 u+ k% D拍多餘的粉,備用。www3.tvboxnow.com# C. m! A/ a8 w
5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
8 q$ K. I' J/ btvb now,tvbnow,bttvb撈起,盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' I8 {: I4 X- d
6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入公仔箱論壇8 V7 r3 ?2 }$ e& T# o
糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
. j1 w# B5 h$ o* s; ^% m* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。
* |; y/ c6 ]3 n- K# `5 v+ ytvb now,tvbnow,bttvb備註:糖醋醬作法。
/ o. }3 q& N) F4 \6 X! k7 d( P1 P公仔箱論壇【材  料】
2 {8 J1 W. c* f: w/ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋 36㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k1 S5 M1 K. R! }, i2 i4 \
白醋 36㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p! u6 p2 M4 `6 b! B& U$ l& R' r
蕃茄醬 40公克
8 `' r) O$ h; ?7 ~糖 25公克
  y: L; ~9 b4 G" ]; @' l醬油 10㏄www3.tvboxnow.com+ E+ E3 R/ B" U6 o4 `( q
水 30㏄* ]4 c1 k/ E' r4 y- Y& d
【做  法】公仔箱論壇6 ]2 o% E( k4 `2 F! I, G. b$ o
將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。




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