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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料
+ J( L" O5 O4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許www3.tvboxnow.com4 x7 n; k) M4 T% O! C

/ e- r% ~' B) u5 a; Ywww3.tvboxnow.com薯仔麪糰材料
7 C, p4 C7 m+ p& P公仔箱論壇薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻www3.tvboxnow.com) j  {9 f9 E: r5 p. P

" x/ e0 ], j& Y+ }! swww3.tvboxnow.com浸豬肉材料tvb now,tvbnow,bttvb. g% H/ F+ T4 F
鹽/香草/香料各適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb. f$ i( E0 E( p# P5 b
1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。5 L2 }% E" M  I
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2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。. m& G4 Z8 D3 r: k3 p6 U0 g$ F; I
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3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。2 m- X" f4 M; ^4 ~/ f: L

( j6 ?7 `/ J1 R' K8 k! [$ H8 }8 h+ C4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。公仔箱論壇" V8 O, p$ M& L1 m1 f+ ^/ J5 {

6 F% k( R9 w, A( U5 G公仔箱論壇5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb0 w$ s' u: _7 @9 D* f

作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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