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標題: [西式食譜] 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:36 AM     標題: 香煎老虎蝦低溫煮黑毛豬腩肉

材料
8 P7 D7 |* K" D5 P& u5 t- s0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老虎蝦 2隻、黑毛豬腩肉 25克、半乾番茄 15克、薯仔麪糰 40克、菠菜葉 2片、黑胡椒/鹽各適量紅椒汁材料:紅椒 1個、洋葱碎 1湯匙、水少許: c7 j/ [5 u, n  a0 y

7 ~  [+ ~! m$ }( o$ ?; `1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔麪糰材料www3.tvboxnow.com" S) F; P! e- u2 S
薯茸 200克、麪粉 1/4杯、蛋 1隻3 y# G  a! G8 O2 I; u( U8 E
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浸豬肉材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C. Q) |4 o* ?' F% r% G6 U
鹽/香草/香料各適量
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5 u8 n9 n% [; G3 ?5 G做法
) H/ y& j4 D4 q7 @www3.tvboxnow.com1.在冷水中加入浸豬肉用的鹽、香草及香料,放入豬腩肉浸 2小時,取出後浸水 1小時把鹹味冲淡。. b, a- l8 i. ^
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2.豬腩肉入真空袋後,放入 65℃的水中浸約 11小時,取出切件,備用。
6 B/ k1 u2 A# \6 U, j/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b1 n- l( Y8 ltvb now,tvbnow,bttvb3.將薯茸、麪粉和蛋拌勻後搓成長條,烚至浮起後撈起切件成薯仔麪糰,備用。
9 L" _7 q& w# r- G6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y0 m( Q1 }, P) V0 I4 |www3.tvboxnow.com4.紅椒燒表面後,去皮和籽,連同洋葱爆香,加少許水到攪拌機打成紅椒汁,墊碟底。公仔箱論壇+ o9 `& G$ }" J1 O! i2 I7 Q
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5.將切件豬腩肉煎至金黃色,上碟;老虎蝦用橄欖油煎兩分鐘,下少許鹽和黑胡椒調味,連薯仔麪糰、半乾番茄片及菠菜葉一起上碟。 www3.tvboxnow.com: ?/ E: w6 @1 B( u( F/ H

作者: mimikiki    時間: 2011-6-16 04:15 PM

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