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標題: [西式食譜] 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-24 06:37 AM     標題: 烚波士頓龍蝦伴酸洋葱及紅菜頭汁

材料
" z/ K4 X8 V7 a  E; Z8 T9 q波士頓龍蝦 1隻、酸洋葱 3粒、烚熟蘿蔔粒 6粒、切片紅菜頭(裝飾用) 2片、紅蘿蔔仔(烚熟) 2條、鮮紅菜頭汁 50毫升、牛油 15克、醋半茶匙公仔箱論壇$ _0 U& P0 f0 w  V0 }

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$ V4 I+ l" {3 a" R# fwww3.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D, M: g6 p" y! p6 b* A# F
1.龍蝦先以 100℃的水烚煮 1分鐘,除殼取肉備用。% q0 E$ r( w" M. u7 G+ z! o) x
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2.將龍蝦肉直接浸在 59℃的牛油清(或橄欖油)中浸 25分鐘,取出切件。
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% n, h! c7 {$ n5 h. P) ^  r3.紅菜頭汁在平底鑊中以小火熬煮至剩一半份量後,加醋同煮,最後下牛油令其稠身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F% C# n- u3 }$ I& s5 B

7 P# k. {5 i" Q7 j0 ]" x* o公仔箱論壇4.碟上放酸洋葱、蘿蔔粒、紅菜頭、紅蘿蔔仔、龍蝦肉,最後淋上紅菜頭汁即可。
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