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標題: [西式食譜] 煎肉好吃的秘訣 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-24 07:39 PM     標題: 煎肉好吃的秘訣


+ f4 B7 k" B3 K% ?- P( R0 v- K( B6 ~, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ V) H- O8 k" c, u# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛排(約0.6~1公分厚)、蒜片、洋蔥絲tvb now,tvbnow,bttvb! h5 i* t( j9 ?4 Q& ?8 Y; @
調味料:公仔箱論壇! `, t! s1 F) v+ m; O
黑胡椒、市售烤肉醬
6 e9 p) h. d, z* p" }; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:5 e0 B2 D5 R" D% L) b' O
1.取餐巾紙將牛排多餘水份去除後,備用。
4 `% @3 W7 Y6 Etvb now,tvbnow,bttvb2.備熱油鍋,將作法1的牛排放入,關小火煎至表面冒出血水後翻面,兩面煎上色(即為五分熟),即可盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb& x9 c) r7 y! `$ k
3.利用作法2的油鍋,加入蒜片、洋蔥絲炒香,倒入少許水,待洋蔥絲煮軟後加入所有調味料炒勻,再盛入作法2的盤中即可上桌。
作者: hippy_123    時間: 2010-9-24 07:49 PM

謝謝分享。只是擔心牛肉可能會有點老。
作者: alexwong777    時間: 2010-9-26 02:37 AM

谢谢分享,看来很简单弄
作者: starter    時間: 2010-9-26 03:21 PM

thanks for sharing




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