公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 合菜盖被 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶 時間: 2010-9-26 04:41 PM 標題: 合菜盖被

【特点】造型美观，多料多味 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ ]; B2 ~. i) b* d$ X5 ?
【原料】 * E d7 Z1 s7 `! `8 j) v. f. ^" d6 e
　鸡蛋汁１５０克，猪肉１５０克，豆芽菜１５０克，菠菜１００克，泡好的粉丝１００克，盐３克，料酒５克，姜汁５克，味精３克，葱丝５克，将油１０克，油１２５克
【制作过程】公仔箱論壇! k- G# E! ]- Q+ k' z5 c, X3 Y
　（１）猪肉切成３厘米长的帘子棍丝，豆芽菜去两头洗净，菠菜择好洗净切寸段，粉丝煮熟码在盘中。（２）起锅放底油烧热，投入肉丝煸炒，放入葱丝炒出香味，放入豆芽菜旺火烹炒，倒入酱油、盐、料酒、姜汁、味精，放菠菜翻炒，淋少许明油出锅，盛在盘中的粉丝上。（３）另起锅放有将鸡蛋煎熟，出锅盖在盘中菜上即可

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)