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標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料www3.tvboxnow.com% q  t9 Q3 _/ {5 X
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉0 C+ N, X: T0 m) B9 g# T

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雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @* }& R! h* i: z) K& X

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1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
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; a1 T; S$ p  `& m6 _  ?- Q2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 _; E" R* F$ g' N
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3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。. U. f" _2 z% B: q0 R

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

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