Board logo

標題: [中式食譜] 蟹粉過橋蒸蛋白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-30 06:33 AM     標題: 蟹粉過橋蒸蛋白

材料公仔箱論壇) W2 O# ?0 S( E. z6 r5 @& c7 ~/ l
蟹粉 50克、豆腐 200克、雞蛋白 3隻、上湯 200毫升蟹粉
4 V6 B6 L1 n. q公仔箱論壇
3 N- H8 \& L1 g/ r' y' Ttvb now,tvbnow,bttvb調味
% J5 L; `3 ^8 x# W雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙、生粉水適量蛋白tvb now,tvbnow,bttvb5 |- @# @6 H7 r
公仔箱論壇6 ^+ O  J, c4 {" z
調味# K2 J, h- n4 ^* \0 D5 R& c
雞粉 1/2茶匙、鹽/糖各 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ~0 r( _2 K5 M( l' F0 k+ G9 A
公仔箱論壇- m% l$ P2 Q3 U8 ~

% w7 s- \6 K5 v: T8 C, fwww3.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb/ |8 F) ^# g' m* D9 F3 _
1.豆腐切成三角形,再切薄片,放於碟中,以大火隔水蒸 1分鐘,吸乾多餘水份。
2 R$ g; E2 ~# t2 M5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 |+ o" u+ w* ?. V
2.將 150毫升上湯加入蛋白、雞粉、鹽、糖拌勻,倒入碟中約浸至豆腐的 1/3高度,再放入鑊以大火蒸 3至 4分鐘。
% v9 h! ^$ a8 t% ?4 C7 s. M6 S; ]公仔箱論壇2 y) F3 P. B3 Z& a, K
3.將餘下的 50毫升上湯倒入鑊開中火,下蟹粉、雞粉、鹽、糖煮勻,以生粉水埋芡,淋上蛋白面即成。公仔箱論壇$ O6 m6 R' E% H' n/ A/ j

作者: 93117510    時間: 2010-9-30 07:18 AM

多謝多謝.....................你的分享




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0