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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱼头 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-2 02:12 AM     標題: 剁椒蒸鱼头

食材:大鱼头1.25公斤,剁椒300克,豆豉50克,蒜头50克,酱油20克,油10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F" m% `; \- c7 S3 \9 M# W! ]/ \
原料采买:适合选用2斤半(1.25公斤)重的新鲜胖头鱼鱼头。www3.tvboxnow.com+ R- \% \- Y4 l) R
做法:
5 S6 t, m2 e4 R1 h5 Y! Q4 b3 Z1. 将大鱼头刨开洗净放在碟子上备用。
- e- V: K4 Y* m& ntvb now,tvbnow,bttvb2. 在锅上把原粒蒜头用油爆香。6 O$ H( S6 R( m& j$ w7 f
3. 加入湖南剁椒酱和豆豉,以大火翻炒后再以酱油调味。www3.tvboxnow.com+ U: ^* G2 k7 K; E7 \
4. 把3放在鱼头面上蒸十分钟左右就可以。
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