標題:
[中式食譜]
燒海南雞
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-12 05:33 AM
標題:
燒海南雞
材料
$ p1 |! j' b7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞(約 2千克) 1隻、薑汁/甜醬油/鹽各 1湯匙、蜜糖 2茶匙、胡椒粉/五香粉各 1/2茶匙、青瓜(去皮切片) 1條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D- Y; Z, E- o6 f
, p7 s! b+ O: o9 {
油飯
公仔箱論壇& \" _) K/ O$ ?( _3 {( {( P
斑蘭葉 2片、乾葱碎/蒜茸各 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉/鹽各 1茶匙
5 p, _$ Q' z/ c
2 `, B/ p7 J- q
辣椒醬
tvb now,tvbnow,bttvb: F3 w, m# i, s3 J) i2 @* x
紅辣椒(切碎) 10隻、南薑(切碎) 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙 豉油雞汁:甜醬油/熱雞湯各 3湯匙、麻油少許
. g* O w3 y- `$ B! h4 [$ V6 M* ^
: E2 e3 P& t5 C0 R, H8 f! f
3 w& ~! T- P4 ], t8 q$ Q* Y2 O. L
做法
! A, C3 v3 T7 t4 x: v, E+ ~公仔箱論壇
1.蜜糖、胡椒粉、鹽、五香粉、薑汁、甜醬油拌勻,擦在雞身醃 20-30分鐘。
公仔箱論壇$ Y3 v) L! c: q- D: r
" m9 u: g: i1 i6 s# l' jtvb now,tvbnow,bttvb
2.將雞身放在焗盤淋上餘下的醃料,放入已預熱焗爐 200℃焗爐焗 20分鐘,然後調校至 170℃焗多 30- 40分鐘,取出備用。
公仔箱論壇$ ~- D5 O( x+ Y# }6 C7 V' I, j% B
公仔箱論壇 |1 s Z3 Y4 ~! U, K
3.做油飯,燒熱鑊下油,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。
: @4 X' Y3 j2 P% Q! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 J6 u, H$ L8 y7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.原鑊開中火倒入米、鹽、雞粉炒勻,下剛才已爆香的蒜、薑、乾葱碎,下斑蘭葉拌勻,注入雞湯,加蓋,以細火煮 20分鐘至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯弄鬆備用。
公仔箱論壇3 o( s. U; i" o% s
tvb now,tvbnow,bttvb2 s. [* I. q- d5 E0 b% U( v
5.然後做辣椒醬,青檸汁、紅辣椒、南薑放入攪拌機攪勻後倒出,加入雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬備用。
/ q- I, Y, K9 `8 W8 H L4 Gwww3.tvboxnow.com
8 _, z: P6 K6 m$ _8 G
6.將甜醬油倒入熱雞湯中拌勻,再加麻油拌勻成豉油雞汁備用。
www3.tvboxnow.com1 v; `9 T s, z9 a; Q
( d. _( X6 H/ Z0 ?% f3 ntvb now,tvbnow,bttvb
7.碟上鋪上青瓜片,將燒雞上碟,淋上豉油雞汁;將油飯放上另一碟,吃時配上豉油雞汁和辣椒醬即可。
6 V3 y0 v* b3 M. ~/ U6 P4 l" \0 ~www3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% E/ H. u( V2 i; b& T1 y' z0 q2 u
www3.tvboxnow.com# L% b7 \' r3 y/ Y9 \
將雞放焗爐用 200℃焗 10分鐘後,以大火蒸 10分鐘,再用 170℃焗 20分鐘,慳時間外,肉會更嫩。
tvb now,tvbnow,bttvb1 E. k J) Y* s* ^* P; v% A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0