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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
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材料:
/ k, B6 y1 f( R& Ctvb now,tvbnow,bttvb萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
  R. y4 c3 T0 [5 Jtvb now,tvbnow,bttvb! R) N& F" _' [7 C/ E: W
醬配料:
+ V+ ~/ v7 S, G' z7 |! G0 swww3.tvboxnow.com油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i' q6 z" B' D" U9 B
鹽、雞粉、米酒各適量。, Y/ _3 F1 i9 D, l8 O$ x" ^: @

3 I: @+ I1 P2 x5 j6 a2 Jwww3.tvboxnow.com做法:
" b. W* C8 \5 Y: F' D0 W1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
6 y) l) m) q! K) `切成與萵筍同樣粗細的絲;
8 {  m$ D; o) [% j$ N( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入' ~# c& m' y& Y( J
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,
4 T( W; P, V5 J9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快炒2-3分鐘;( B% B0 y1 |/ h1 l+ `" U. Z& m
3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
* A5 s+ L+ u  X8 ~% w+ B最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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