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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
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材料:www3.tvboxnow.com; p" d% K. |& q& ?" K7 |- o
萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,公仔箱論壇1 B) [4 j! C  x

) R" o; X% |! o# |公仔箱論壇醬配料:
- z4 Q; b: z  B' f( i公仔箱論壇油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、
& H* L9 Z7 K- J: B6 O; X2 U8 |公仔箱論壇鹽、雞粉、米酒各適量。" G+ M; v5 b5 m$ X# m

1 p$ g$ O6 s9 ^# w9 v做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l0 x: L1 q+ D: N
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
4 O  c3 h6 C1 S3 ~! E3 |tvb now,tvbnow,bttvb切成與萵筍同樣粗細的絲;www3.tvboxnow.com1 c3 Q- ^) R5 V2 D
2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) v+ Z7 ~) H8 n: M
葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,www3.tvboxnow.com6 }. l1 p' p" Q& }/ w2 f* F
快炒2-3分鐘;
: ~, i1 K: A- U0 X# h5 F, c. Dtvb now,tvbnow,bttvb3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
  D; L  T" l$ P7 htvb now,tvbnow,bttvb最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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