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標題: [中式食譜] 生炒萵筍肉絲 [打印本頁]

作者: kikideebaby    時間: 2010-10-12 09:19 PM     標題: 生炒萵筍肉絲

生炒萵筍肉絲
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材料:
( C+ I3 ~- z, q" G+ \2 R+ E萵筍 300克,豬瘦肉200克,紅椒 半個,
. \! y+ L  U/ s* _! n公仔箱論壇www3.tvboxnow.com/ Q# r- v. n6 K
醬配料:
- u9 N1 S0 L+ @" u: M! `7 K9 k: O" hwww3.tvboxnow.com油、生抽、甜面醬、上湯,葱末、生粉水、麻油、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C. l. e5 H& ]# r% `) e
鹽、雞粉、米酒各適量。
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2 i4 o' |  e+ c公仔箱論壇做法:9 {" H- a+ z; K; p: K
1) 將萵筍去皮洗淨,切成0.3厘米的粗絲,豬瘦肉、紅椒洗淨,
4 [7 W3 G0 B# S$ _2 R. J5 M公仔箱論壇切成與萵筍同樣粗細的絲;
; N0 q5 g" `/ l8 y  k$ _* o2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 鑊內放油燒至七成熟,放入豬肉絲略炒,肉絲見變色即放入
2 A2 ]/ j& t" B& F/ _. Fwww3.tvboxnow.com葱末和甜面醬,炒至甜面醬出香味,再放入萵筍絲、紅椒絲,) V; A; i" u7 y# d; @( b. A
快炒2-3分鐘;
4 j. q, T5 `, ]! E' v9 d3 s! V" awww3.tvboxnow.com3) 加米酒、生抽、少許上湯,略炒,即洒鹽、雞粉攪伴均勻,
. G# a$ D/ n& M3 [tvb now,tvbnow,bttvb最後放入生粉水勾芡,淋入麻油略炒即上碟。





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