標題:
蜜汁泰醬雞翼
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-19 05:38 AM
標題:
蜜汁泰醬雞翼
材料
tvb now,tvbnow,bttvb4 G; [) c5 T" d7 C* g
雞翼 8隻、蜜桃(切粒) 1罐、奇異果(切粒) 1個、青椒(切粒)/黃椒(切粒)/紅椒(切粒)各半個
$ X+ h* T+ L T7 I l3 O7 F
公仔箱論壇( W/ r' o9 l' o% S- y8 E* i
醃料
; ]" o; D& Y: n s% R7 D; B: X公仔箱論壇
糖/紹酒各 1/2茶匙、蒜鹽 1茶匙、豉油 1湯匙、麻油少許
; t1 P* c6 E- R. G2 B+ t) Y
5 e3 C0 L5 {0 w+ r/ Z! ~www3.tvboxnow.com
醬汁
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y* w$ w0 M+ t% v' _
泰式雞醬 3湯匙、蜜糖 1-2湯匙、水 1湯匙
. g+ [0 |& t. a* p# \/ A! D
www3.tvboxnow.com* N& H& Q) D9 L+ v6 H4 s8 [5 U
* I( O& A' }4 u2 H; d* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
# h; ?; v2 b$ ~% N
1.將雞翼加糖、蒜鹽、紹酒、豉油和麻油醃 20至 30分鐘。
* z2 d2 I. h* I9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V1 ?! H v0 ~( r& z+ G. ?公仔箱論壇
2.開大火燒熱鑊下油,收中火煎雞翼,每邊煎約 4分鐘至金黃色,盛起雞翼,備用。
* O1 g5 ^+ s1 |* q1 b% z$ C) x
; v( u+ x# u6 W6 E& F3 p* ^" Gwww3.tvboxnow.com
3.開中火燒熱鑊,下少許油,加入青椒粒、紅椒粒及黃椒粒爆香。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P: `( \5 F7 E9 W! m4 i' f
公仔箱論壇4 a0 Z, M* c) k" J
4.加入蜜桃粒和奇異果粒,倒入泰式雞醬、蜜糖和水拌勻,收中細火。
1 y E1 D$ J9 v3 B0 X3 z
8 {. I. i0 P/ {0 F
5.將汁料煮滾後,落雞翼回鑊兜勻,待汁料轉為稠身後,即可上碟。
! Z* K0 O7 M) u' o/ n- ~: @! \
4 A. C9 I! [- N6 d1 F
tvb now,tvbnow,bttvb( S6 E0 p3 Z$ E' m8 V
蜜桃粒及奇異果粒不宜炒太耐,以免因過熱而令味道變酸,影響口感之餘,亦會破壞營養成份。
% X* B/ L0 N ~! D; T8 O1 K
作者:
cheang1986
時間:
2010-10-19 09:57 AM
大大,内容好像贴错区了吧??
作者:
cheang1986
時間:
2010-10-19 09:58 AM
大大,内容好像贴错区了吧??
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0