標題:
[西式食譜]
西班牙香腸焗鵪鶉蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-10-20 07:33 AM
標題:
西班牙香腸焗鵪鶉蛋
材料
- [7 Y% z7 u4 Z) e) S5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣
, [5 f9 d/ J" B! M7 `- Kwww3.tvboxnow.com
! f' i8 n& N6 R: A: vwww3.tvboxnow.com
9 Q: K1 ?- Z: t: Z9 h) Q+ |
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |( `3 Y+ e+ f
1.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。
8 O; g: T! @% c P0 ]
5 x* N8 T( L- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。
' ]8 F# h! H7 c/ a8 J$ v0 b& h
# h, |8 g- p3 P# \) d公仔箱論壇
3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。
; r) U4 }# i3 D6 V$ S" |
3 d9 f8 z, M4 J4 i Y dtvb now,tvbnow,bttvb
4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。
作者:
hippy_123
時間:
2010-10-20 10:47 AM
感謝分享。
/ k0 {/ q N3 i% M0 _. Wwww3.tvboxnow.com
不知道如果我們用中式香腸會不會有同樣的效果?
作者:
efgh233
時間:
2010-10-22 11:13 PM
標題:
信用卡--联系QQ:1508438472 100%下卡
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0