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標題: [西式食譜] 西班牙香腸焗鵪鶉蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-20 07:33 AM     標題: 西班牙香腸焗鵪鶉蛋

材料
- [7 Y% z7 u4 Z) e) S5 Ztvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉蛋 4隻、洋葱 1/2個、西班牙香腸 225克、青豆 80克、番荽適量、鹽少許、蒜頭 2瓣
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9 Q: K1 ?- Z: t: Z9 h) Q+ |做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |( `3 Y+ e+ f
1.西班牙腸切片;洋葱切碎;番荽摘葉,莖部切碎;蒜頭切片,備用。8 O; g: T! @% c  P0 ]

5 x* N8 T( L- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青豆放入滾水煮至熟透後,瀝乾備用。
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# h, |8 g- p3 P# \) d公仔箱論壇3.燒熱鑊下少許油,放入蒜頭、洋葱、番荽碎以中火爆香後,加入西班牙香腸、青豆,加鹽調味,最後放入番荽葉,熄火炒勻後,放入焗盤中,再打入 1隻鵪鶉蛋。
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3 d9 f8 z, M4 J4 i  Y  dtvb now,tvbnow,bttvb4.放入已預熱 200℃焗爐焗 6分鐘,即成。西班牙腸有許多不同的醃製方法,所以下鹽調味之前,記得要先試味,否則好容易會過鹹。

作者: hippy_123    時間: 2010-10-20 10:47 AM

感謝分享。
/ k0 {/ q  N3 i% M0 _. Wwww3.tvboxnow.com不知道如果我們用中式香腸會不會有同樣的效果?
作者: efgh233    時間: 2010-10-22 11:13 PM     標題: 信用卡--联系QQ:1508438472 100%下卡

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