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標題: [中式食譜] 鳳梨拔絲明蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-10-23 05:38 AM     標題: 鳳梨拔絲明蝦球

材料
2 |2 y1 Z8 ]8 }! {3 l) n  C9 E公仔箱論壇菠蘿 1個、青椒/紅椒各 1両、蝦球 8隻、糖醋汁 4両、葱(切段) 2條、蛋(拂勻) 1隻、生粉適量
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  c6 l) n2 X1 G$ x$ h- i調味tvb now,tvbnow,bttvb+ Y+ T) I8 p( [$ H1 C1 N* m
鹽/糖/雞粉各少許. D: l9 n* L2 o6 j* _8 s0 Z
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做法5 b, p" L6 A" C8 O
1.菠蘿挖空,把挖出的菠蘿肉切片,菠蘿殼隔水蒸 15分鐘備用。
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2.青椒和紅椒切角形備用。蝦球以鹽、糖和雞粉略醃,拌上蛋漿,再沾上生粉,下油鑊以中火炸至金黃色。公仔箱論壇; z1 i2 [) ?2 O( I4 Q/ Q/ v8 J

9 y: b( P# k: f5 i, ]$ i3 f9 f3.葱爆香,加青紅椒粒及菠蘿肉略炒,於鑊中加糖醋汁,煮至稠身並起膠後,將蝦球回鑊,再炒至醬汁全沾在蝦身。以菠蘿殼盛起上枱。
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