Board logo

標題: [中式食譜] 親子丼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-10-28 08:47 PM     標題: 親子丼

, u2 p; \* Z# E+ [5 B7 V' n% G
材料及份量:
$ \( M$ z2 k7 S  }0 Q  b" s(2人份)公仔箱論壇/ l5 Y/ w4 V5 J9 e
日產雞脾肉 200至250克
/ f+ |* Z+ B8 Fwww3.tvboxnow.com日產雞蛋 2隻
6 ]8 t" o  T( s1 ]6 H8 B洋蔥 1隻(大小隨意)tvb now,tvbnow,bttvb6 p7 {0 K1 `3 ]2 d
白飯 2大碗& g) I: g3 {: Z0 ]1 m  n7 _
調味料:
9 H+ U* v8 f+ d6 k" T7 B+ @  p/ Owww3.tvboxnow.com水 140毫升
  ]. c/ x# a, W: ~www3.tvboxnow.com淺色豉油 2湯匙
' z$ L) ^* `3 T' twww3.tvboxnow.com味醂(みりん) 2湯匙公仔箱論壇3 [& Q  ~+ x2 F# M" U& j- b- o
油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ G6 }1 g9 n2 q- l& H" Y
製法:
% P6 ^% L' ]# N/ q/ K( Pwww3.tvboxnow.com(先煮熟白飯)+ H# t6 p! d! Q' n, T
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
. A# D7 S$ h4 x' x0 ]公仔箱論壇2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。www3.tvboxnow.com% q3 [" ]/ @  j  r
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
6 K) }7 p+ [0 K4 W+ ~. H! ^1 X4 I/ O7 a4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
1 y2 G; N1 X6 `9 otvb now,tvbnow,bttvb5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。www3.tvboxnow.com  s4 Z9 F8 ~$ b) H" \
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
) \4 v" k/ K3 r2 o7 X  L# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。www3.tvboxnow.com1 L  E" g7 [8 I" W5 x# @+ F5 Y" a6 j
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
2 B& q6 j( P5 F3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。www3.tvboxnow.com9 l( ~( W5 h: Y4 W8 A
公仔箱論壇3 U4 u3 V, A" Q$ B0 y
小貼士 :tvb now,tvbnow,bttvb3 l6 i1 Y& v/ t2 U
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
; l* @; c) S" U4 B( W所以不要吝嗇買材料的錢啊!9 x# \& n, U5 i& v" B
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
& `  i/ ^4 W6 S+ ^% ^# f" Z  ~" Q以下相片,我煮了4人份量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \" H, ^6 E4 `! ^9 E8 i( Q
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)www3.tvboxnow.com& V2 X% _. P# p7 X, Y

9 O5 }5 P& `1 u3 i1 m/ Q3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉煎至稍為金黃色備用4 D% q; u" p6 x* e, y8 t6 G* [

4 U' i/ ~8 }$ Kwww3.tvboxnow.com洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
* g4 g5 K5 ~& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# r6 o5 @: ^4 F+ ]% L; ^
放入了雞肉和蛋汁的樣子
2 P2 @/ e+ ~; N9 V公仔箱論壇




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0