標題:
[中式食譜]
親子丼
[打印本頁]
作者:
咖啡愛奶茶
時間:
2010-10-28 08:47 PM
標題:
親子丼
; m7 s- \8 L' S" ?: ~; B1 v公仔箱論壇
材料及份量:
) I- F0 v( c) `6 [
(2人份)
1 s( H& S! F* S9 `" y* W6 l3 r
日產雞脾肉 200至250克
www3.tvboxnow.com! B4 b! C& ^7 r/ _6 M0 i( d+ q2 X
日產雞蛋 2隻
" _: T" x* q; V- n/ m! S
洋蔥 1隻(大小隨意)
: E4 T( r U- s1 y4 k9 q( S7 x+ S( v
白飯 2大碗
& m% N) U" J: c. s0 K% @
調味料:
' l7 y: C% Z- S5 ?$ l
水 140毫升
3 R! j! F7 Y$ i. _1 e6 p8 m- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
淺色豉油 2湯匙
, h& \. z1 a8 j) `( L
味醂(みりん) 2湯匙
, l- f5 {& Q" z7 P$ s# f5 @3 n: Z- twww3.tvboxnow.com
油 1湯匙
2 s+ N! X' i) P9 Z# J
製法:
( z% q$ W0 _5 n( I1 u
(先煮熟白飯)
* I8 c$ J; r' P( a$ K* c; M; F3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 雞肉切成一口size,方便入口。
, G8 P. s% |3 x; h/ V
2. 洋蔥切半後,每半分切4至5件。
www3.tvboxnow.com/ j* ]0 S' c) f; O% K% w1 ~! Q& `" }
3. 燒熱22cm/24cm平底鑊,放1湯匙油後,放入雞肉(皮向下),用中火煎至雞肉稍變金黃色,取出備用(不用熟透)。
" g c- f; l0 |$ R4 k6 k; N% h7 U$ p
4. 取出雞肉後不用清潔平底鑊,放少許油炒香洋蔥。
tvb now,tvbnow,bttvb" H2 Y7 x& q" z! B/ \# c6 ~
5. 洋蔥稍變透明和有香味時,可放入調味料中的水、淺色豉油及味醂(みりん)。
: V3 x# m+ ]. L0 R" itvb now,tvbnow,bttvb
6. 當(5)煮沸後,可放入剛才煎至金黃色的雞肉。
4 J* a5 I: T$ ^- v% P1 U6 A% R. ]tvb now,tvbnow,bttvb
7. 打散2隻雞蛋,當(6)煮沸時可先均勻地倒入一半蛋的份量,不要攪動,保持中火。
' j; W4 o/ S( G$ U7 t( ~
8. 當(7)的蛋汁稍熟時再均勻地倒入所有蛋汁,蓋上蓋子改為中小火,焗1至2分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _: b5 R7 t( P% e
9. 盛白飯2大碗,在飯面連汁各鋪上半份的(8)即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C6 U( v8 e0 Z/ T
7 n" |' |& W" `" z$ I# F h6 `
小貼士 :
. U1 l+ `1 P; z. Cwww3.tvboxnow.com
我認為只有日產雞肉及日產雞蛋才能煮出親子丼的精粹.
; h# B; n4 D% ?6 y$ w+ L D6 ~* v
所以不要吝嗇買材料的錢啊!
www3.tvboxnow.com9 L* y) o0 m4 F! b* G9 ^8 Q
**在黃埔大型日式超市的日產雞肉最近是$25/100g比較抵吃!(09/11/14)
+ c6 \9 M d8 w
以下相片,我煮了4人份量。
tvb now,tvbnow,bttvb1 L+ P/ @4 `. D! A- {1 w) s0 p
(正式煮法是煮完步驟(7)後,2人量分2份,4人量分4份,然後改中16cm以下平底鑊逐份加入蛋汁煮的。這樣煮出來賣相靚得多了,可是我懶,不理靚不靚,最緊要快...)
( Y9 m( d" s7 F5 c. U
公仔箱論壇! [7 |: h1 M$ K4 t
雞肉煎至稍為金黃色備用
www3.tvboxnow.com% S8 a0 C% c9 c0 E3 U! P" v- T
+ {, k. r8 @/ [* X; B1 Awww3.tvboxnow.com
洋蔥稍變透明和有香味時,放入調味料煮沸
3 a9 N5 q9 j6 M' `: n7 l6 `公仔箱論壇
5 E# z: k i) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
放入了雞肉和蛋汁的樣子
7 f6 Y. D6 }2 L: e/ `8 m7 y1 wwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0