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標題: [中式食譜] 雪菜肉絲炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-10 05:38 AM     標題: 雪菜肉絲炒年糕

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }$ c# \, ?7 g1 Q3 V* Y
新鮮雪菜 100克、豬冧肉 150克、上海年糕(切片) 454克、海鹽 1茶匙、橄欖油 2湯匙、蒜茸/薑米各 2茶匙
. `3 S% j3 i( a+ M& s, otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n$ v; j2 `. K7 V3 r
醃料公仔箱論壇  e# f4 W% Q0 x4 t
生抽 1茶匙、砂糖 1/4茶匙、海鹽少許、即磨胡椒粉適量、生粉 1/2茶匙、清水/橄欖油各 1湯匙www3.tvboxnow.com5 K( `9 S, c( C! b1 o# ~0 G0 ]2 L
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調味料" W% L  Z' V3 B3 A6 T7 ~" L
紹興酒 1/2湯匙、幼砂糖 1/2茶匙、清水 2湯匙
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( ]+ v, X+ K- R3 q; v/ g9 ^8 @. Pwww3.tvboxnow.com做法
( D/ g3 k5 l" x7 I' m- V6 |7 {( M7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪菜反覆冲洗 3次並榨乾水份,去掉蒂部後切粒,放滾水汆水,過篩壓乾水份。
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7 E# t# G1 ?0 ^2.豬冧肉切絲,加生抽、砂糖、海鹽、即磨胡椒粉、生粉、水、橄欖油拌勻醃 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# x8 Z# j0 m0 Q+ _* p, N
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3.煮滾水,加海鹽及 1湯匙橄欖油,放入切片年糕煮至剛滾並回軟即撈起,過篩瀝水。+ j5 M! j& W" y3 S& [5 y5 L

6 N9 V) _* l3 swww3.tvboxnow.com4.加 1湯匙橄欖油落鑊,以中火加熱,爆香薑米、蒜茸,加肉絲炒至轉色,灒紹興酒,加雪菜、砂糖、水炒勻,放入上海年糕快炒約 3分鐘便可上碟。
$ D9 [' j$ _" stvb now,tvbnow,bttvb$ x0 s5 D8 j, ^0 u+ I2 x& R1 }

* E3 m. V" j7 Z, S. ?tvb now,tvbnow,bttvb切片年糕可先用油鹽水灼至回軟,炒時須快手便不會黏合。

作者: hippy_123    時間: 2010-11-10 11:53 AM

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