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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  
1 M  l) y' @/ s5 C" t公仔箱論壇和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量  r: K6 [" w3 ~0 d) r
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醃料www3.tvboxnow.com6 T5 `. W2 Y, {* x% u6 o1 F
糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙www3.tvboxnow.com7 p- B3 Y& b" U, Y3 D
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做法
- x  C$ e0 G( K0 j3 M6 T公仔箱論壇1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。
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# o& Z: B0 l: Z2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。
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. O' K& P( G/ \  i/ B2 c- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。
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4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。( @9 c6 d/ D7 c/ |2 D2 O2 S2 T+ W
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5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。
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6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。
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' C. L1 w) w$ [) i2 D3 h% a6 y6 Ztvb now,tvbnow,bttvb記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。
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