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標題: [中式食譜] 黑松露南瓜和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-11-11 05:38 AM     標題: 黑松露南瓜和牛粒

材料  
* @% z9 W( ?( ]" W! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和牛粒 230克、南瓜粒/鮮冬菇各 75克、南瓜(去皮挖空)半個、紅椒角 38克、葱粒/蒜茸各少許、黑松露醬 1湯匙、雞湯 100毫升、上湯 200毫升、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量調味料:雞粉/糖/蠔油各 1/2茶匙、老抽各少許、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m1 O; Q. D& j# W( [

; A' b# F. t- N$ Y醃料1 g0 V4 t- c8 X
糖/鹽各少許、雞粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) L2 V  U# \6 d  |* q8 N

3 v0 |- m# P# a- z- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- j3 H% E6 H( B5 C# _  u' N6 }公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b- N8 \1 }, \
1.燒滾水,放入南瓜盞蒸 4分鐘後取出。開大火燒熱鑊,倒入上湯待滾起後下生粉水埋芡,淋於南瓜盞上備用。tvb now,tvbnow,bttvb' p/ {# W* I. v. S1 f  Q# j
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2.和牛粒加入糖、雞粉、鹽拌勻略醃 10分鐘。2 [' U' M/ f* X. G3 S
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3.南瓜粒倒入蛋漿撈勻,再蘸上生粉。www3.tvboxnow.com# a8 i: ~' k. G) f  u  R5 S( G
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4.燒滾油至 150℃,下鮮冬菇走油盛起;然後再放入南瓜粒炸 1分鐘盛起。倒走炸油,原鑊下和牛粒,以中火煎約兩分鐘至五成熟盛起。
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5.開中火,將蒜茸、葱粒、紅椒角、黑松露醬、雞湯落鑊,待滾起後下雞粉、糖、蠔油、老抽、將鮮冬菇、南瓜粒、和牛粒回鑊兜勻。
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  x* j5 r( O& }4 J4 o) V1 |公仔箱論壇6.將南瓜盞上碟,再放上和牛粒即成。
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記得南瓜不要炸太耐,否則會很易變爛。
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