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標題: [西式食譜] 花生沙爹串燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-12-7 05:38 AM     標題: 花生沙爹串燒

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w, r. e% B2 I; P1 Z8 g
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量tvb now,tvbnow,bttvb" R# y* h0 m6 Q2 o1 `

8 t+ }4 q& ?4 E( `- w! l* D, _' r醃料
* K' I, f. h; @7 T魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B( [0 z% J* F$ M0 W
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2 g  {% C- m" _. C0 E9 p% w- X) ~做法
3 K4 V  s$ B+ C- y; \* r  _/ }1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。1 y2 q4 Z( ^, U3 D! U) q
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。- {* A$ r# |; U( e1 n) }

: a$ h4 |! Y# U0 o  Y: {( n  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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2 V# A- z7 D) H5 K7 _( i+ t; W' z- htvb now,tvbnow,bttvb4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m* _+ `" O  g# Z: I8 Z

) `* w9 U6 ^% a& {tvb now,tvbnow,bttvb7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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" J- U# y" Y3 e" y' I8 ~www3.tvboxnow.com覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。公仔箱論壇: e; q9 \) M) H+ p+ F

作者: 堅周    時間: 2010-12-7 10:44 PM

正喎!你係得!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E1 \0 b1 `& a( h) E
多謝哂!
作者: 柔    時間: 2010-12-7 11:41 PM

真系好,多谢分享!
作者: starter    時間: 2010-12-8 12:37 AM

thanks for sharing




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