材料 |
免治牛肉 120克 洋 1/2個www3.tvboxnow.com# I* s4 J+ f& B 薯仔絲 300克 番茄 1個 茄汁 適量www3.tvboxnow.com" J. U4 `& _! a" d ] |
製法 |
1.免治牛肉加醃料拌勻醃片刻;洋切幼粒,加牛肉內拌勻。: ^" d$ \9 E- y. y3 R% G 2.番茄切片備用;薯仔去皮刨粗絲,浸水後榨乾水,即灑下調味料再與牛肉拌勻。0 N4 j) H& B& X; @ 3.鑊內燒3湯匙油,放1湯匙薯絲至熱油內以中火煎香,翻轉另一面略壓扁,繼續煎至薯餅金黃熟透,上碟。以番茄片伴碟及跟茄汁享用,更受小朋友歡迎。公仔箱論壇0 L; g6 M! M. A |
調味 |
醃料公仔箱論壇2 `: ]" N0 p8 I' A- f5 n 糖 1/2茶匙 生粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z, V2 m8 T1 e* o 生抽 2茶匙 黑胡椒碎 1/4茶匙公仔箱論壇1 ^4 i, Q+ s# J6 c- J( @6 H# { w 蛋黃 1隻www3.tvboxnow.com8 B, w2 I/ U0 T$ z- J8 w 調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# c. J# ^$ Z9 }0 F& K. ^ 鹽 1/2茶匙 麵粉 4-5湯匙 |
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