| 芋絲含豐富水溶性纖維，且含少量卡路里、脂肪和澱粉質，減肥人士可多吃來果腹及暢通腸胃。 |
| 材料 |
| 芋絲 2 包 [400 克/14 安士/10.5 兩] [瀝乾]，越南扎肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切碎]，青辣椒 1 隻 [切絲]，紅辣椒 1 隻 [切絲]公仔箱論壇7 N9 ]( }$ v. M! @$ l [3 } |
| 製法 |
| 1. 用1湯匙油爆香青紅椒，加入芋絲、扎肉及調味料炒至熱透，熄火，拌入調味料。公仔箱論壇" N1 a% e5 _# h/ p4 S: F/ d |
| 調味汁 |
| tvb now,tvbnow,bttvb' C$ A) T, X7 u/ K) R- M 蠔油 2湯匙，椒辣油 1 湯匙& V2 W* u# F: B. \, k |
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