標題:
[中式食譜]
鮮茄帶子炒滑蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-5 05:18 AM
標題:
鮮茄帶子炒滑蛋
材料
% u4 |/ }; D$ k" c+ owww3.tvboxnow.com
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
, P: b8 v6 e3 w& b( X' G& A( A/ i
公仔箱論壇$ A% i- d1 P$ C9 F3 S
調味料
3 G& Y+ i6 G& ^ @/ W公仔箱論壇
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
9 `" {' ^: t2 f) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 @1 V+ p/ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |" B6 D% x0 p
做法
0 r9 b: y# T' i( |5 a( L9 ptvb now,tvbnow,bttvb
1.番茄和帶子分別切粒。
# K" \' [2 w7 x( ?* u
公仔箱論壇: [- k# T+ i% s* ^; r" L
2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
6 e' s, a% Y3 A& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U% s. T% p% Fwww3.tvboxnow.com
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
5 `/ l) `( y- @2 R1 M# d& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 W8 `: o0 g, o! R, zwww3.tvboxnow.com
4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
4 Y7 [# \! l+ S7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z% k1 {& r, A4 n8 Ywww3.tvboxnow.com
1 w1 J: u- o# f/ u! I4 W9 P+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
( N% g P' E& A, |/ u7 a9 g# ^
帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
tvb now,tvbnow,bttvb y1 \, O/ d) j. l6 m+ n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
