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標題: [中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:18 AM     標題: 鮮茄帶子炒滑蛋

材料
1 B5 T' B' D3 s( a* t- U& d番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克1 _$ v: S& p1 a- ~6 ~2 f

8 X6 r& l% ]/ t% J9 ~5 P公仔箱論壇調味料) g/ e, q. A5 y% V& \! j
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙
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, q  ^$ s9 o0 D+ X/ mwww3.tvboxnow.com做法
! F$ o& |6 ~, ?" B& G7 V) E1.番茄和帶子分別切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; Y! ]. U0 ~! C2 e: K
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2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。+ V& ?3 a8 c. [0 h. y9 I" T+ m

& x; Q* e) z. X/ D" ]tvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W5 |2 E3 v: r1 V; ?7 r% t
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4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。 6 m+ N: N$ v9 j( q! {/ B





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