標題:
[中式食譜]
蝦子薑葱爆牛肉
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作者:
nt1972
時間:
2011-1-5 05:20 AM
標題:
蝦子薑葱爆牛肉
材料
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牛肉(切薄片) 150克、薑(切片) 38克、葱白(切段) 75克、蝦子/蒜茸各半茶匙
' y+ a' [5 C _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料
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生抽/糖各半茶匙、生粉水少許、鹽 1/8茶匙調味料:蠔油半茶匙、麻油/生粉水各少許
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做法
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1.先將醃料的糖、生抽、鹽及生粉水拌勻,加入牛肉拌勻醃 10分鐘。
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2.開大火,燒紅鑊下油,放入薑片炸至金黃撈起。
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3.燒紅鑊,下油下葱白,灒少許水,爆香盛起。
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4.原鑊下油,下牛肉煎熟盛起。
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5.蠔油加入生粉水拌勻備用。
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6.燒熱原鑊,下蒜茸、葱白、薑片、牛肉、蝦子、麻油兜勻即可上碟。
作者:
joeybibi
時間:
2011-1-6 12:02 PM
Support ! pls post more soup, thanks for sharing
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