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標題: [中式食譜] 蝦子薑葱爆牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-5 05:20 AM     標題: 蝦子薑葱爆牛肉

材料
: u4 b7 [4 f" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉(切薄片) 150克、薑(切片) 38克、葱白(切段) 75克、蝦子/蒜茸各半茶匙www3.tvboxnow.com3 K9 B1 q5 a& [" m& U' L

& P4 g6 c5 V9 M) y醃料公仔箱論壇( Y9 r- G6 J- o: x% S, g: X+ W
生抽/糖各半茶匙、生粉水少許、鹽 1/8茶匙調味料:蠔油半茶匙、麻油/生粉水各少許
/ u4 t. p1 v! b" |0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# v5 K. @/ P) s7 f8 O- J$ G
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做法
, t, ?! p9 q9 m$ v  L1.先將醃料的糖、生抽、鹽及生粉水拌勻,加入牛肉拌勻醃 10分鐘。
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2.開大火,燒紅鑊下油,放入薑片炸至金黃撈起。1 i  j- M! y+ }3 }/ p0 f! @

2 R6 n1 ^0 ?& F" a( a  `% H3.燒紅鑊,下油下葱白,灒少許水,爆香盛起。
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8 g9 K- @4 S8 ~; ]0 k6 n0 A1 mtvb now,tvbnow,bttvb4.原鑊下油,下牛肉煎熟盛起。/ D) P; R' m( F; d3 V4 ~

  I: g& w" i3 B- `/ n5 i6 Q. H$ s" R5.蠔油加入生粉水拌勻備用。公仔箱論壇0 E# s  C. }) s3 r2 }5 c
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6.燒熱原鑊,下蒜茸、葱白、薑片、牛肉、蝦子、麻油兜勻即可上碟。

作者: joeybibi    時間: 2011-1-6 12:02 PM

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