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標題: [西式食譜] 和風海鮮鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-11 05:25 AM     標題: 和風海鮮鍋

材料www3.tvboxnow.com' ?$ I& L( {4 ]# [
金目鯛魚頭半個、豆腐 140克、大白菜 120克、蜆 50克、蝦 35克、大葱/水菜/日本魚板/芋絲各 20克、魷魚/帶子/雞肉片/有倉菇/本菇各 40克、滑子菇/鱈場蟹腳各 30克、冬菇 15克、皇帝菜 10克、銀杏、柚子皮 1克、麩(裝飾)數片  ~. u1 v+ v- h! J, ~; j/ [. `

1 k" T9 b5 q8 o% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯汁公仔箱論壇3 P6 \( [/ o9 d- x" T! K' c5 W
木魚水 800毫升、清酒 20毫升、味醂 30毫升、鹽 10克、淡口豉油 10毫升、木魚精 2克公仔箱論壇- E7 [* X+ \# ]0 H
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3 X7 V+ j: D% S3 {公仔箱論壇做法公仔箱論壇5 h# ~! k; I* r2 [" @
1.金目鯛魚頭放入滾水中汆水,取出冲水打鱗。www3.tvboxnow.com( O9 I9 e( o0 h) Z# d3 a# N

% `" M* ?" {6 T! H2 r* }7 iwww3.tvboxnow.com2.將木魚水加入清酒、味醂、鹽、淡口豉油和木魚精拌勻成湯汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g/ P5 d. f0 C7 T: F4 Z

! G" z, c) |6 N4 i9 b% j8 Pwww3.tvboxnow.com3.先在鍋中排上大白菜、皇帝菜、有倉菇、水菜、滑子菇、本菇、豆腐、芋絲、大葱、冬菇、雞肉、魚頭和裝飾的麩。
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  O8 @& e% }; ]1 P1 l4.加入湯汁至鍋中,煮至魚頭六成熟。加入蝦、魷魚、蜆、帶子、鱈場蟹腳、日本魚板和銀杏,食時再加入柚子皮即成。www3.tvboxnow.com! V% v+ `/ y9 q& c& s7 q2 O# V$ N

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貼士臨食前才加入的柚子皮,帶起整個海鮮鍋的鮮味。 公仔箱論壇1 p- H1 c, a, W- u( t

作者: joeybibi    時間: 2011-1-11 10:39 AM

I like seafood, cook different style, very nice, thanks for sharing




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