標題:
[中式食譜]
蘇州釀蓮藕
[打印本頁]
作者:
smy
時間:
2011-1-11 05:52 PM
標題:
蘇州釀蓮藕
材料:
蓮藕(中)2節,糯米1碗,油、鹽、糖、豉油調味,西蘭花1個
8 ~) ]' O7 a, m: q5 }& _5 i' H
做法:
1. 糯米浸透(約4-5小時);
www3.tvboxnow.com5 k" }* |0 J' S& X- e, X
2. 將蓮藕洗淨,在藕節下約3/4吋切開,將糯米釀入蓮藕的孔內,蓋上切出的藕蓋,用牙簽固定;
$ p6 j6 J: H2 }, I
3. 蓮藕放水中煲約45分鐘(用真空煲會更省火);
4 c/ G+ w, N( x9 F+ W9 h. p( Z
4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味,略煮片刻;
; |+ r: x. m9 k1 Y
5. 將蓮藕切片,西蘭花蒸熟後,放蓮藕側伴碟
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0