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標題: [中式食譜] 翡翠白玉卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 翡翠白玉卷

材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P$ U, |8 N/ ]" {) e! n6 M$ J0 ^
有機椰菜 9片、蒜心(切幼粒) 5條、有機粟米/有機甘笋/免治雞肉/洋葱(切幼粒)各 50克、冬菇(切幼粒) 1朵、馬蹄(切幼粒) 2粒、中蝦 400克、有機青瓜片 1條、車厘茄 4粒、杞子少許菜
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: ?1 Y( o) o9 G/ u; Lwww3.tvboxnow.com調味料
! f; k' Y- g5 y7 u! K上湯 200毫升、水 400毫升蝦肉# g: J, z/ `4 ]" M
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調味料
0 p, Y0 |: t& y( Utvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙芡汁︰麻油/糖各 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、生抽 1茶匙、生粉/粟粉各 2茶匙、水 2湯匙、上湯 200毫升
% A+ Z5 z9 G5 }8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法3 M5 I  e! [4 l
1.用上湯及水把椰菜灼熟。
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; |' G. I) w4 ?% b2.將部份甘笋切幼粒後,與冬菇粒、馬蹄粒、洋葱粒、免治雞肉、粟米、杞子、蒜心一同下鑊略炒,再下麻油、糖、鹽、生抽、生粉及水炒至熟後,盛起分成九份,做成餡料。
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3.將餘下甘笋一分二,部份切絲、部份用模出金錢狀,以水灼熟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q  m) z$ \" E" K; E. M

$ h# e( o2 ^+ s3 S6 D, f& W4.中蝦去殼去腸,用鹽洗擦乾淨後冲水,吸乾水份後拍成蝦膠,加入調味料,分成九份。
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* B4 m4 Z. s  g. V0 x) x7 _) y- {- vwww3.tvboxnow.com5.將蝦膠鋪在椰菜葉上,再將( 2)鋪在蝦膠上,捲起,頭尾位置以蝦膠封口,並黏上甘笋粒,成白玉卷。
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6.在碟上掃油,放上白玉卷,用大火隔水蒸 6分鐘。7.將上湯及粟粉拌勻,以中火煮至稠身,淋在白玉卷上,並以甘笋絲、金錢、車厘茄、青瓜片伴碟。公仔箱論壇$ r6 S" V+ s3 l' z





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