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標題: [西式食譜] 鬼馬蜜糖炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-15 05:36 AM     標題: 鬼馬蜜糖炒雞柳

材料
' E" l+ X# F) Q1 a+ j洋葱 100克、蜜糖豆 150克、雞髀肉 250克、油炸鬼 1條、基圍蝦 300克、馬蹄肉 50克、肥豬絞肉/紹興酒/蠔油各少許、紅燈籠椒/黃燈籠椒/青燈籠椒各 1個、韭菜花數條
; H8 L  k! A0 K$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M0 H. L$ \) J
醃料www3.tvboxnow.com6 G1 y( [8 a2 d1 r1 k
麻油少許、糖 1/2茶匙、粟粉/生抽各 1茶匙、鹽 1/4茶匙、水 1湯匙
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! L  U$ B/ U2 C- t" o  t$ z做法www3.tvboxnow.com, V( I- X& K( R( L' w- H
1.洋葱切絲;馬蹄切粒;油炸鬼開邊;三色椒切去頂部去籽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ P  e$ K/ v, P

7 L9 O( G) _" C& P' ]. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞髀肉切成條狀,用醃料醃 15分鐘。
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8 @" k9 n" l1 L; B8 Q公仔箱論壇3.蝦去殼挑腸,用刀拍成蝦膠,加入馬蹄、肥豬絞肉拌勻,釀入油炸鬼中,以滾油炸至熟。7 q, y* D2 k+ g& ^' p

: P! Q4 L2 m. u4.開大火將雞肉炒熟,灒入紹興酒,盛起備用;開大火炒熟蜜糖豆、洋葱絲,加入蠔油炒勻,盛起備用。) j, E# v( V" b9 C
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5.將雞肉及蜜糖豆等放入三色椒內,伴以油炸鬼並插上韭菜花做裝飾即可。   K0 u6 d' k  {' }, K0 ^% x

作者: joeybibi    時間: 2011-1-16 11:53 AM

new cooking style, thanks for sharing




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