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標題: [西式食譜] 黃金軟殼蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-22 02:21 PM     標題: 黃金軟殼蝦

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L6 C7 K, A, I( G* |; O& v
軟殼蝦10隻
3 m5 g  |# ?% atvb now,tvbnow,bttvb海鹽少許- t& x( M# @% y! e3 K7 _
胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb, z* p: V: H5 ]
麵粉適量+ w$ k. w! ]1 O, w
塑袋1個
" P( m0 S4 \% B6 u6 mwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z( n8 Y/ Q# r0 U  p

6 u: U# `- W& g5 ^  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料:
) h7 U- t! n0 ^: o9 e% |5 ?: Utvb now,tvbnow,bttvb牛油2/3茶匙
$ J  r$ y8 e9 \0 h* `) u7 ~5 w公仔箱論壇醬油2茶匙www3.tvboxnow.com2 T3 E+ l3 m' ~& v  m9 z3 H
味醂2茶匙/ U3 e! U4 j: D, h" m8 d
四季豆10條 www3.tvboxnow.com" h3 T4 Y0 |6 i0 f; L
醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: k6 @5 j7 x: D  ?7 Z
胡麻油1茶匙www3.tvboxnow.com0 c: Z3 t: I. Y$ q2 X2 X
黑芝麻少許
0 X. v$ `; u5 F番茄半個
/ z5 O. x- i( u: c" m) `! x3 U; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清酒2茶匙* M% y2 ?1 e: t. s. ]9 a# q
紫菜花適量www3.tvboxnow.com- q$ ?: U5 @. R% g3 ~. V7 S: G; A& t

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0 q# L* k* T, M! t; y公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U) {6 B& Q/ P% X. }0 u% m) e
1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。
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% a& Z* R5 e0 F( j3 @4 {" p: N2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
4 l9 `) u/ A" y2 Y: u5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 t6 U# Z& ^, v) r! F
3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。9 R2 S- J2 w1 b4 k6 @3 a

- B! s- @  Y' h0 c, j" R2 H3 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
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