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標題: [中式食譜] 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇 [打印本頁]

作者: smy    時間: 2011-1-24 05:03 PM     標題: 金針雲耳紅棗蒸鮮鮑魚菇

材料: (4人份)
* q; n: R& Y8 Q, x6 _' W+ S) L* V公仔箱論壇金針 20 克 www3.tvboxnow.com; d: z! h" v9 @* q' q) }0 F- g3 q
雲耳 20 克
. ]: @* Q3 I3 e8 h, Bwww3.tvboxnow.com紅棗 20 克 www3.tvboxnow.com; o# w" d2 u) N5 i" y* s
鮮鮑魚菇 350 克
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4 k5 H* z4 Q# x% t1 Z5 l公仔箱論壇調味:9 p" D  v2 G- P( g- }8 ]
麻油2茶匙
, u0 F* N( m. g: R( E0 O- Y7 _: bwww3.tvboxnow.com油少許
1 @! z" @+ m$ ~+ Y  o$ D6 w鹽1茶匙
! u  H, b! U# D" a7 H! J糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% m6 J$ T( H3 \$ }5 c+ c

: t% j( L, N& \% z4 ~- v/ C  Xwww3.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q! {, K( U$ S- ~. m: W, [
做法:www3.tvboxnow.com& B+ e' F7 k4 w& h
1. 金針、雲耳浸軟身,洗淨泥沙。剪去金針頭部較硬部份;0 l' Y) C6 L  E5 J! h
2. 鮮鮑魚菇洗淨,切薄片,連同金針、雲耳、去核紅棗出水,取出瀝乾備用;( V0 L5 \* [# u# J) h+ x; p
3. 將調味料加入金針、雲耳、紅棗及鮮鮑魚菇內拌勻,然後隔水蒸約10分鐘即可以。
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( o$ U  b/ M- b* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:www3.tvboxnow.com! H$ m* i; V% u, C  \  N
1. 鮮鮑魚菇、金針、雲耳、紅棗先出水,可縮短蒸的時間。
/ i5 C* F* s& @1 b' n# P4 G" ftvb now,tvbnow,bttvb2. 加麻油調味,有助提升鮑魚菇的鮮甜味。




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