| 材 料： | · 南 瓜 ５斤 · S: h2 L2 q* D( [ 粘米粉 １斤 公仔箱論壇' k E5 D9 ~, f, p" o9 t: K · 澄 面 ４□ ·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% l( ~8 `: o6 S! H1 R 鹽 酌量 ·TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r( p0 p m; k0 ]0 ? 丁 香 ５粒（可以不用） ·公仔箱論壇- h) G/ f, u g# c 薑及食油 少量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E [& J- N8 z) @! f6 q |
| 做 法： | 1. 將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 公仔箱論壇6 \& E( T/ ^' m) [' r# H 2.; v: x) W e' ` 用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。 3.$ _' q0 i3 h5 @* }1 B4 D 將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 C0 @ r! o. _4 b3 s （整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~. ^, s8 |% S5 }5 v+ F( ? |
補 益：公仔箱論壇. c1 ?7 Z5 O$ L8 J2 h8 w2 P | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用 |
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