標題:
[中式食譜]
魷魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-1-28 05:39 AM
標題:
魷魚
材料
公仔箱論壇; ^: l4 ^& F3 C+ J* m7 Q
魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
9 r: O/ B% [8 etvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb& f- l* K! H/ h# B! u* @4 m
" ^* ^' P6 X: W3 E* p公仔箱論壇
做法
# b0 N9 ^8 h4 v; S' h$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。
/ \) R; W1 P! U8 y& H& j
" ]* Y% I2 V5 w7 n' G: G5 _1 w
2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。
/ E) _7 e$ ]7 y! R4 V7 Kwww3.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0