標題: [冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處？ [打印本頁]

---

作者: smy    時間: 2011-2-1 11:55 PM     標題: 伸懶腰有甚麼好處？

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦，令人消除疲勞；1 E9 p8 S* l8 A" ?: _9 e
公仔箱論壇6 Z# P" ~; c3 k% N9 _! j- l9 E$ w
也可使神經肌肉得以舒展，有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險；
) C5 e2 X& d3 J! ntvb now,tvbnow,bttvb
) t  @3 t! Q; T! `& m) S2 _伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳，促進人體新陳代謝。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0