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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料" @: E+ }4 b+ Y0 v, i! S
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量( Y! f6 V- C2 J+ J# |
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黃金蝦
& K3 n: i5 Z/ ~5 b# x海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙8 S9 }4 [7 p) e

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  i& c9 O% Q: U, V公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb$ J- A4 ~9 J$ y+ o, X
1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
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2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
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3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。公仔箱論壇! o' }' v# F) d9 M& H. |7 {
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4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。( G+ ~3 T4 q: ]9 ?3 }& {0 s

8 [7 o9 a4 ^0 U% M. `) B5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。1 I# F% X" w! e) _9 V4 C
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6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。
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: u: T" w/ y; U0 r7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。tvb now,tvbnow,bttvb6 i5 J, T# b" N; F; {! s
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8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
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海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。
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